Почему при сахарном диабете постоянно кружится голова?

Люди, страдающие сахарным диабетом, часто сталкиваются с другими проблемами со здоровьем. При таком заболевании необходимо придерживаться определенных правил и регулярно следить за уровнем сахара в крови. Но иногда этого бывает недостаточно, и появляются осложнения различного происхождения. Головокружения появляются, если возникают какие-то нарушения в работе организма.

Причины

При диабете уровень глюкозы повышается, от этого появляются частые головокружения, тошнота и слабость. Если увеличение значительное, то больные теряют равновесие и страдают от обмороков. При диабете кружится голова и нарушается систематичность движений. Чаще всего такое состояние бывает постоянным. Недостаточное количество инсулина приводит к таким побочным осложнениям. Впоследствии происходит поражение тканей.

Головокружение при диабете 2 типа вызывается по следующим причинам:

Из-за резкого снижения содержания глюкозы в крови. Появляется дезориентация, слабость в теле, предобморочное состояние, частичная потеря зрения. Это состояние возникает от:

  1. отсутствия полноценных приемов пищи в течение дня;
  2. неправильного введения инсулиновых инъекций (на голодный желудок, пренебрежение последующими перекусами);
  3. чрезмерного занятия физическими упражнениями;
  4. применения лекарств, вызывающих побочный эффект;
  5. употребления алкогольной продукции.

Повышен уровень сахара. Сопутствующими симптомами являются сухость во рту, частые мочеиспускательные позывы и жажда. Головокружение появляются с разной степенью интенсивности.

Заболевания, связанные с артериальным давлением. Частые перебои давления при сахарном диабете явление постоянное. Нарушается работа сердечно-сосудистой системы.

Заболевания спинномозговых нервов. В этом случае наблюдается повышенный сердечный ритм и слабость.

При сахарном диабете кружится голова также из-за проблем, связанных с работой сосудов глазной сетчатки. Осложнение вызывает ряд других симптомов: затуманивание глаз и цветные блики, возникающие сами по себе. Постоянные напряжения, вызванные временным ухудшением зрения, ведут к частым головокружениям.

Симптомы сахарного диабета у детей

1. Человек мучает сильная жажда.

2. Пересыхает во рту.

3. Кожа очень сильно зудит.

4. Частые мочеиспускания.

5. Объем мочи значительно увеличивается.

6. Беспокоят частые мочеиспускания в ночное время.

7. Человек резко теряет вес.

Жажда появляется из-за того, что глюкоза требует употребления большого количества жидкости. Поэтому организм страдает от постоянной нехватки воды, человеку постоянно хочется пить. Объясняется это центральным механизмом, которые регулирует количество жидкости, так в волюморецептор и барорецептор поступает своеобразный импульс.

Когда организм на большое количество глюкозы притягивает к себе воду, ее очень много выводится почками. Поэтому человека тревожат частые мочеиспускания.

Когда глюкоза в крови, связана с водяной молекулой, человека беспокоит высокое давление, потому что не всегда с помощью почек выводится лишнее количество жидкости, поэтому гипертония является одним из симптомов заболевания.

Сухость во рту появляется также из-за того, что глюкоза забирает много воды. Если уровень превышает 10 ммоль/л, большое количество сахара образовывается в моче, симптоматика еще больше усугубляется.

Не всегда человек при сахарном диабете теряет вес, чаще всего этот признак появляется у тех, кто страдает сахарным диабетом первого типа, если инсулин вырабатывается в небольшом количестве. Сахар не попадает внутрь клеток, им не хватает энергии, человек резко худеет.

Лечение слабости при сахарном диабете

Проявления слабости при сахарном диабете могут указывать на плохую степень его компенсации. Поэтому применение любых препаратов, кроме сахароснижающих не могут ее уменьшить. То, что делать категорически не рекомендуется – это попытаться повысить работоспособность тонизирующими медикаментами или кофеинсодержащими напитками.

Постоянное соблюдение диеты с отказом от сахара и всех без исключения продуктов, в которые он входит, ограничением мучных изделий и жирной пищи, сладких фруктов, поможет снизить хроническую усталость при сахарном диабете. При этом в диете должно быть достаточное количество белка из нежирных продуктов: мяса индейки при диабете 2 типа, творога, рыбы, морепродуктов.

Причины возникновения

Они одинаковы при инсулинзависимом и инсулиннезависимом диабете.

Гипогликемия

Падение уровня сахара в крови вызывается излишним введением инсулина, длительным голоданием, приемом алкоголя, действием некоторых препаратов, используемых при диабете, или чрезмерной физической нагрузкой.

Для слаженной работы организма необходимо систематическое поступление глюкозы в головной мозг и в другие органы. В противном случае организм диабетика реагирует головокружением, снижением артериального давления, слабостью и сонливостью.

Гипергликемия

Повышение уровня сахара происходит из-за погрешностей в лечении: пропуска времени введения инсулина, недостаточности дозы или невосприимчивости организма к нему.

Ошибки в использовании инсулина

Пропуск времени для введения препарата, неправильно подобранная доза, некачественный инсулин, замена одного его вида на другой могут вызвать увеличение сахара в крови и, как следствие, головокружение.

Сбои в работе сердечно-сосудистой системы

Сахарный диабет негативно влияет на сердечную мышцу и сосуды, вызывая ишемию, то есть недостаток кислорода.

Помимо этого, диабет приводит к автономной нейропатии сердца, что выражается в ускорении пульса, то есть в тахикардии. Эти оба состояния приводят к кислородному голоданию головного мозга, поэтому возникает головокружение.

Недостаток электролитов

Зачастую диабетики страдают от учащенного мочеиспускания. Это защитная реакция организма: таким способом он выводит излишки сахара.

Однако это вызывает отрицательный побочный эффект: человек теряет с мочой электролиты (калий, магний).

Они важны для правильной работы многих органов, особенно для сердца. В результате оно перестает работать правильно, что проявляется в частности, в нарушении ритма. Особенно страдает от этого головной мозг, испытывая недостаток кислорода, что приводит к головокружению.

Первые действия

Меры воздействия зависят от причины, вызвавшей головокружение.

Гипогликемия

При возникновении потливости, ускорения ритма сердца, внутренней дрожи и чувства голода можно предположить падение уровня сахара в крови. Использовав глюкометр, можно подтвердить свои догадки. Если уровень глюкозы действительно снизился, то необходимо срочно обеспечить организм сахаром.

Это достигается просто.

  • Надо съесть 5 кусочков сахара или выпить стакан очень сладкой воды. Запрещается использовать шоколадные конфеты, мороженое, торты: они содержат большое количество жира, а мороженое и торты, к тому же, холодные. Жир и холод замедляют всасывание, диабетику же в этой ситуации нужен сахар быстрого действия.
  • Необходимо употребить продукты, содержащие углеводы медленного действия: тарелку картошки или каши, два куска черного хлеба, яблоко.

Для того чтобы оперативно оказать себе помощь, диабетик должен носить с собой кое-что из этих продуктов, а также глюкагон и шприц для его введения. Возникновение гипогликемии чревато наступлением диабетической комы, поэтому счет может пойти на минуты.

Очень хорошо иметь при себе «Паспорт диабетика», поскольку он сразу проясняет ситуацию людям, оказывающим помощь. В нем содержатся сведения о пациенте, о его диагнозе и проводимом лечении. Необходимо помнить о том, что одна минута гипогликемической комы опаснее, чем две недели высокого содержания сахара в крови.

В случае потери сознания диабетиком запрещается вкладывать ему в рот продукты или пытаться напоить: это может привести к тому, что человек задохнется. Необходимо ввести ему внутримышечно одну ампулу глюкагона и вызвать «Скорую помощь».

Гипергликемия

При возникновении сильной жажды, сухости во рту, учащенного мочеиспускания, слабости, головной боли, тошноты и рвоты можно предположить развитие гипергликемии, то есть резкого повышения уровня сахара в крови. Необходимо срочно измерить его уровень и ввести необходимую дозу инсулина.

Ошибки в использовании инсулина

При нормальных показателях глюкозы в крови можно предположить, что головокружение связано с неправильным использованием инсулина. В этом случае надо наладить режим его введения или заменить препарат.

Сбои в работе сердечно-сосудистой системы

После первого приступа головокружения необходимо пройти обследование у кардиолога, чтобы исключить или, наоборот, подтвердить диагноз ишемической болезни сердца, а также нейропатии сердца. Он назначит необходимые препараты.

Категорически запрещается использовать препараты для лечения данных состояний без консультации кардиолога. При отсутствии показаний для их применения возможно возникновение серьезных сердечных патологий.

Недостаток электролитов в организме

Данную причину невозможно определить без проведения анализа крови, поэтому ее можно лишь предположить. Первая помощь при головокружении, вызванном недостатком электролитов, включает в себя следующие действия:

  • пациенту необходимо лечь,
  • важно обеспечить приток свежего воздуха в комнату,
  • следует положить на лоб прохладный компресс,
  • необходимо выпить привычный успокоительный препарат,
  • надо применить любую дыхательную технику и методику, направленную на расслабление.

Если состояние не улучшается, то следует обратиться к врачу.

Когда нужен врач

При часто возникающих головокружениях необходимо пройти расширенное обследование. Оно является залогом эффективного лечения, потому что без выявления причины будет проводиться лишь симптоматическая терапия, дающая временный результат.

При сахарном диабете возможно появление головокружения, однако оно может возникнуть и при иных заболеваниях, о наличии которых диабетик даже не догадывается: шейный остеохондроз, грыжи межпозвоночных дисков, проблемы с шейными позвонками, заболевания внутреннего уха, болезни вестибулярного аппарата, нарушение мозгового кровообращения, рассеянный склероз и так далее.

Прежде чем списывать проблему лишь на сахарный диабет, необходимо исключить все состояния, при которых могут возникать головокружения. Они являются симптомами серьезных сбоев в организме, поэтому требуют внимательного отношения к себе.

Лечение

Терапия включает в себя обычные мероприятия при сахарном диабете.

Однако при наличии дополнительных состояний, вызвавших головокружение, проводится специфическое лечение, направленное на борьбу с их причинами:

  • Ишемическая болезнь сердца. В результате действия соответствующих препаратов улучшается кровоснабжение сердца, а значит, и его питание кислородом.
  • Нейропатия сердца. Данное заболевание поддается лечению препаратами, восстанавливающими проводимость нервных путей.
  • Недостаток электролитов. Когда в организме недостает какого-либо элемента, проводят восполняющую терапию. В данном случае необходим прием препаратов, содержащих недостающие электролиты: калий и магний. Необходимо помнить о том, что их прием возможен лишь в случае недостатка этих микроэлементов, подтвержденного анализом крови. В противном случае возможна передозировка и отравление этими веществами, что чревато серьезными осложнениями.

Терапия назначается врачом после полного обследования пациента.

Профилактика и рекомендации

Для предотвращения головокружения диабетик должен соблюдать все предписания врача. К счастью, они просты и понятны, чего иногда нельзя сказать о профилактике других заболеваний.

К ним относятся следующие мероприятия.

  • Соблюдение диеты.
  • Регулярный прием пищи.
  • Ограничение в употреблении чая и кофе.
  • Прием необходимых лекарственных средств.
  • Посильные физические нагрузки.
  • Отказ от курения.
  • Отказ от алкогольных напитков. Исключение составляет прием 70 мл красного вина, один раз в неделю.
  • Овладение техниками борьбы с последствиями стрессов.
  • Нормализация труда и отдыха.

При возникновении головокружения важно лечь. Зачастую оно бывает сильным, поэтому человеку трудно удержать равновесие. Падение может привести к серьёзным последствиям, особенно при наличии острых предметов (бордюров или камней). Травмирование головы чревато инвалидизацией или смертельным исходом.

В момент приступа важно сосредоточиться на дыхании, чтобы успокоиться. Нервное напряжение может ухудшить состояние, поэтому с ним надо бороться.

Конечно, диабет любого типа требует, чтобы пациент перестроил свою жизнь в соответствии с его требованиями, однако он хорошо поддаётся контролю и лечению. Освоив нехитрые правила, диабетик может привыкнуть к своему новому состоянию и жить полноценной жизнью.

Головокружения

Высокая концентрация сахара, повреждающая нервную систему, провоцирует возникновение сбоев в питании различных тканей. Страдают также нервные ткани конечностей и мозга. Что получается в итоге?

По этой причине возникают повреждения разных органов и их систем, в том числе головной мозг и вестибулярный аппарат. Следствием таких нарушений и становится головокружение у ребенка или взрослого диабетика.

Симптом также часто сопровождается:

  1. Снижением чувствительности кожных покровов стоп, что называется диабетической полинейропатией. Человек, страдающий от такого расстройства, не чувствует поверхности под ногами. Нарушение проприоцептивной чувствительности становится причиной качественного изменения походки и откидывания в разные стороны во время ходьбы.
  2. Немаловажным моментом также считается тот факт, что все диабетики, испытывающие головные боли и головокружения на протяжении более чем 5 месяцев, страдают от нарушения зрения. Поражение сетчатки, называемое ретинопатия, затрудняет ориентацию в окружающем пространстве. Человек перестает замечать предметы из окружения, сталкиваясь и запинаясь об них.

Кроме того, спровоцировать тошноту, повышенную утомляемость и головокружения могут резкие спады уровня содержания сахара в крови.

Данное явление достаточно часто наблюдается у диабетиков, например, после укола инсулина или после усиленной физической тренировки.

Диабетическая нейропатия

Головокружение при сахарном диабете также может стать симптомом осложнения, которое развивается на фоне повышенного сахара в крови. Периферическая нервная система делится на вегетативную, а также соматическую. Соматическая нервная система позволяет человеку сознательно управлять собственной мускулатурой.

Вегетативная система еще называется автономной. Она отвечает за регулирование таких процессов, как выработка гормонов, сердцебиение, пищеварение, дыхание и так далее. Такое заболевание, как нейропатия, которое встречается у каждого 5 – го диабетика, поражает и первую, и вторую часть нервной системы.

Сбои в работе соматического участка приводят к возникновению сильных болевых ощущений, а также могут сделать больного инвалидом, например, из-за болезни ног. Поражение автономного участка часто приводит к смертельным исходам, например, нарушение сердечного ритма либо дыхательного процесса.

Симптомы данного осложнения у ребенка и у взрослого весьма разнообразны. В ним можно отнести:

  • Пощипывание, онемение конечностей;
  • Диарею;
  • Импотенцию;
  • Непроизвольные мочеиспускания;
  • Неполные опорожнения мочевого пузыря;
  • Обвивание век, мышц рта и лица;
  • Неполноценную подвижность глазного яблока;
  • Затрудненное глотание;
  • Мышечную боль, напоминающую удары током.

Почему стоит знать о том, когда кружится голова? Однако основным симптомом нейропатии, позволяющим своевременно выявить недуг, являются головокружения.

При этом не важно идет речь о диабете 1 или 2 типа.

Как помочь человеку до приезда врачей?

Головокружение, вызванное падением содержания сахара в крови можно распознать по чувству голода, слабости, сонливости, учащенному сердцебиению, двоению в глазах, прогрессирующей заторможенности. В этом случае пациенту необходимо срочно съесть или выпить что-либо сладкое. Если состояние не улучшается, голова продолжает кружиться, присоединяется тошнота или рвота – необходимо срочно вызывать скорую помощь, поскольку головокружение при диабете может сигнализировать о серьезном поражении ЦНС.

При головокружении, вызванном гипергликемией, появляются следующие симптомы:

  • частое и обильное мочеиспускание;
  • сухость во рту;
  • постоянная жажда;
  • слабость, невозможность сконцентрироваться.

Гипергликемия – опасное состояние, требующее обязательного вмешательства специалистов. Отсутствие медицинской помощи провоцирует острое нарушение водно-солевого обмена и нередко заканчивается гиперосмолярной комой. Помощь при таком состоянии возможна только в стационаре.

Гипергликемия и гипогликемия могут возникать на фоне неадекватного лечения, при несоблюдении назначенной диеты

Как питаться при диабете?

Правильное питание при сахарном диабете любого типа является одним из залогов сохранения повседневной активности и недопущения развития многочисленных осложнений. При этом диабет второго типа, или инсулиннозависимый, требует более аккуратного подхода к выбору продуктов, поскольку уровень глюкозы не корректируется инъекциями инсулина. Практически все продукты, составляющие основу питания диабетика, условно делятся на три группы:

  1. В первую группу входят продукты, употреблять которые разрешается в неограниченных количествах. Сюда относятся — томаты, огурцы, капуста, шпинат, кабачки, морковь, баклажаны. Из напитков допускаются практически все – главное условие, чтобы они не содержали натуральный сахар.
  2. Вторая группа содержит продукты, которые нужно некоторым образом ограничивать. К ним относятся мясо и курица, рыба, кисломолочные продукты с жирностью свыше 2%, колбасы, яйца, ягоды и картофель.
  3. Последняя группа вообще нежелательна в рационе диабетика. В нее вошли жирные сорта мяса/рыбы, сало и копчености, маргарин, консервы, орехи, семечки, шоколад и варенье, виноград и бананы, алкогольные напитки.

При диабете конфеты, содержащие сахар, запрещаются

Как не допустить появления головокружения?

Как правило, возникновение головокружения можно не допустить тщательным и постоянным контролем над течением патологии. О том, что при сахарном диабете бывает головокружение некоторые пациенты, строго выполняющие рекомендации врачей, могут даже не догадываться. Основное значение для человека имеет даже не медикаментозное лечение, а строгая диета и постоянная физическая активность. Кроме того, пациентам с диабетом любого типа необходим регулярно следить за уровнем сахара в крови. Благодаря современным глюкометрам сделать это можно за несколько минут.

После подтверждения диагноза врач назначает лечение – в большинстве случаев оно достаточно индивидуально, поэтому важно не вносить самостоятельные коррективы в план терапии. Особенно это касается дозировки инсулина или сахароснижающих препаратов – это чревато развитием гипер- или гипогликемической комы. Большое значение имеет соблюдение диеты и постоянные физические нагрузки. Они должны соответствовать возрасту пациента и его общему состоянию. Таким образом, сахарный диабет и головокружение не всегда должны сопутствовать друг другу.

Подбор дозы инсулина осуществляется по уровню сахара в крови

Если, несмотря на постоянное лечение состояние пациента далеко от идеала, отмечаются постоянные перепады артериального давления, головокружение, тошнота и слабость, нужна повторная консультация лечащего врача. Возможно, придется пересмотреть терапевтический план или изменить текущую дозировку лекарств.

Лечение – длительное и непрерывное

В настоящее время пока не разработано эффективных методик лечения сахарного диабета. До сих пор оно является симптоматическим, и преследует цель устранить признаки заболевания, не устраняя саму причину. Существуют методики лечения диабета первого типа путем трансплантации островков Лангерганса, но такие операции сложны и очень дорогостоящи. Главными задачами при терапии заболевания считаются:

  • быстрая коррекция нарушенного обмена углеводов;
  • приведение массы тела в норму;
  • обучение человека жить с таким заболеванием;
  • профилактика и своевременное лечение осложнений.

Тот факт, что диабет и головокружение часто «идут нога в ногу» в большей степени обусловлен нарушенным углеводным обменом. Он компенсируется двумя способами – строгой диетой и обеспечением поступления инсулина извне, путем постоянных инъекций.

Инъекция инсулина с помощью шприц-ручки

Человека обучают правилам самостоятельного контроля уровня сахара в крови, информируют о рекомендованных его значениях, знакомят с существующими глюкометрами. Важно неукоснительно соблюдать все указания врача. Если этого не делать, неизбежно развитие осложнений диабета, которые могут приводить к очень серьезным последствиям – от необходимости ампутировать конечность до слабоумия и полной слепоты.

Симптомы

Головокружение символизирует о начале приступа. Отсутствие достаточного количества кислорода, поступающего в мозговые ткани, сопутствует появлению мышечных болей. Отмечаются судороги, нарушение координации и появляется состояние слабости. Тяжелый приступ возникает от недостатка инсулина и приводит к сбою в системе углевого обмена.

Подобные нарушения проявляются по определённым симптомам:

  • обмороки;
  • затруднительное дыхание;
  • сухость полости рта, сопровождающаяся жаждой;
  • слабость в конечностях, судороги;
  • спазмы глаз, напряжение и блики;
  • учащенное сердцебиение;
  • усталое состояние. Помимо перечисленного появляется шум в ушах и заложенность. Больное теряет сознание и без помощи специалиста может впасть в кому. Еще на ранних стадиях следует сразу же обращаться к врачу.

Какие симптомы сопутствуют головокружению?

Каждая патология своеобразна и требует немедленного обращения к врачу. Есть общие признаки, которые сопровождают головокружение, на них следует обратить внимание:

  • Общая слабость организма.
  • Тошнота, приходит волнами и резко отступает. Возможна рвота.
  • Темнеет в глазах (при скачках давления в глазах появляются красные блики).
  • Тремор рук.
  • Сухость во рту.
  • Пульсирующая или плавающая головная боль (когда болевые симптомы появляются в разных участках).
  • Шум в ушах или частичная потеря слуха.

Что делать, если у больного сахарным диабетом закружилась голова?

При первых признаках головокружения диабетика кладут на бок. Дальше — немедленно вызывают скорую помощь. Пока медики в пути, действовать нужно так:

  1. Спросите больного, как долго он не принимал инсулин. При недостатке глюкозы дайте человеку стакан воды с сахаром, сироп, сладкий сок или шоколадку.
  2. Проверьте наличие глюкозы — поможет глюкометр. Нормальный показатель сахара варьируется от 3,88 до 6,38 ммоль/л. Превышение нормы для диабетиков не позволено и требует немедленной госпитализации. До приезда врачей давайте больному обильное питьё.
  3. При потере сознания измерьте уровень сахара. Если низкий, введите при помощи шприца или коктейльной трубочки сладкую жидкость в пищевод. Делать это нужно осторожно, чтобы больной не захлебнулся, а горло — не поранилось.
  4. Если диабетик потерял сознание и у него ярко выраженный запах ацетона изо рта, — срочно доставьте его в больницу.
  5. Измерьте давление. Норма артериального давления: верхний предел от 100 до 130 мм рт. ст. (зависит от возраста), нижний предел от 70 до 95 мм рт. ст. Необходимо стабилизировать давление.

В любом случае, диабетику нужна специализированная скорая помощь, которую требуется вызвать в первую очередь!

Коррекция образа жизни и лечение головокружения при сахарном диабете

При постановке диагноза «сахарный диабет» требуется пересмотреть образ жизни, режим питания, физические нагрузки. Корректировку расписывает лечащий врач.

Профилактика головокружения:

  • Головокружение нормализуется постоянной физической нагрузкой (плавание, длительные прогулки, лечебная физкультура).
  • Избавьтесь от всех вредных привычек.
  • Ограничьте стрессовые ситуации.
  • Следите за уровнем глюкозы.
  • Часто и долго гуляйте на свежем воздухе.

Физические упражнения

Перегрузки вредны организму, всё должно быть в меру.

Для начала по утрам выполняются такие несложные физические упражнения:

  1. Ровно выпрямиться, поставить ноги на ширину плеч, делать махи руками: вверх-вниз, вправо-влево.
  2. В таком же положении наклоняться в разные стороны.
  3. Тянуться кончиками пальцев к ступням, затем плавно выпрямиться.
  4. Подходят занятия с гантелями, привычный «велосипед».

Повторяются упражнения несколько раз (зависит от выносливости), по нескольку подходов.

Другие физические упражнения описаны .

Диабетическая диета

Диабетики придерживаются строгой диеты и держат вес в норме. Продукты питания не должны содержать сахара, быстрых углеводов и повышенного уровня калорий. Меню составляется из расчёта гликемического индекса (далее в тексте — ГИ).

Продукты для диабетической диеты:

  • каши;
  • фрукты;
  • овощи (с низким ГИ);
  • нежирные сорта рыбы, мяса, птицы;
  • хлеб (из муки грубого помола);
  • нежирные молочные продукты.

Запрещено употреблять:

  • бананы, виноград, арбузы, дыни;
  • сухофрукты;
  • субпродукты;
  • консервы любого вида;
  • сладости, выпечку.

Питьевой режим

Следует выпивать в сутки не менее 1,5 л воды, употреблять и другую жидкость (супы, травяной чай).

Исключаются:

  • алкоголь;
  • кофе;
  • консервированные соки и жидкости;
  • жирные бульоны.

Медикаменты

Самостоятельно давать лекарства диабетику запрещено! Вводить инсулин, не зная дозировки, — запрещено!

При головокружении снимаются только симптомы, остальные манипуляции проводят работники скорой помощи:

  • Снизить давление поможет Анаприлин или Каптоприл. При пониженном показателе дайте больному Цитрамон.
  • Маалокс, Ренни или Гастал безвредно снимут тошноту и рвоту.
  • При болях в конечностях поможет Анальгин, Пенталгин.
  • При головных болях — Спазган, Спазмалгон.

Народная медицина

Быстро повышает сахар в крови мёд — сам по себе или в чае. Также мёд нормализует давление и благотворно влияет на общее состояние диабетика.

Снизить содержание сахара в организме помогают:

  • Корица. Добавлять в чай, кофе, еду.
  • Сок квашеной капусты. Поможет контролировать глюкозу за счёт стабилизации обмена веществ.
  • Салат из корней топинамбура. Топинамбур натирается, к нему добавляется растительное масло.

Снижает давление чай из трав: мята, донник, омела, ягоды чёрной рябины, корень валерианы. Не следует покупать аптечные настойки, содержащие спиртосодержащие элементы.

Для предотвращения разрушений нервной системы есть народное средство, которое не только успокоит клетки, но и приведёт в тонус организм в целом.

Рецепт коктейля:

  • Мёд — 1 ч. л.;
  • Сок огурца — 1 ст. л.;
  • Сок двудомной крапивы — 1 ст. л.

Процесс приготовления:

  1. Ингредиенты перемешать.
  2. Капнуть валерианы, украсить напиток листьями мяты.

Для общего успокоения организма советуется запарить в ведре крапиву, ромашку, мяту, мелиссу, зверобой и женьшень.

На 10 л воды взять смесь из трав около 500 г. Сбор положить на дно глубокой ёмкости, залить кипятком. Тару накрыть крышкой, дать отстояться.

Настой используют для приёма ванн, ингаляций. Можно сесть около ведра с горячим настоем, укутаться одеялом (себя и ведро), снаружи оставить только голову. Так просидеть до остывания настоя.

Контроль самочувствия, соблюдение диеты и точное выполнение рекомендаций врача избавляют от ряда нежелательных патологий в организме.

Первая помощь

Низкий уровень сахара в крови вызывает слабость у диабетиков обоих типов. Чтобы избежать опасных последствий вроде комы либо летального исхода, необходимо принять следующие меры:

  • съесть или выпить что-то сладкое (напиток, еда либо просто шоколадный батончик);
  • сделать холодный компресс с раствором уксуса;
  • больному необходимо лечь (если это кровать, то поперек);
  • обязательно обратиться за врачебной помощью.

Сопутствующие симптомы и признаки

Кружиться голова может по различным причинам. Одно из патологических состояний, провоцирующих развитие приступа, – гиповолемия. Синдром сопровождается такими симптомами, как:

  • сильное чувство жажды, когда человек постоянно хочет пить;
  • моментальная утомляемость, чрезмерная слабость, тахикардия;
  • неприятный дискомфорт в области органов ЖКТ;
  • низкое артериальное давление;
  • бледность кожных покровов, иногда эпидермис приобретает синюшный оттенок.

Несмотря на большое количество потребляемой жидкости, у человека проявляется олигурия, при которой количество выделяемой урины резко сокращается. Заболевание связано с уменьшением объема циркулирующей крови в сосудах. При запущенной форме гиповолемии кровоток в области груди и брюшной полости нарушается, пациенту становится не по себе.

При осмотре больного доктор отмечает, что сердечный ритм учащен, а вены на шее несколько ослаблены. Сосуды не справляются со своей работой, не могут держать показатели давления в норме. Изменяется тургор кожи, слизистые становятся сухими. Но данные признаки на сто процентов не говорят о наличии гиповолемии.

Возможные причины и симптомы

Тошнота и головокружение после приема пищи могут быть признаками опасных болезней. Для каждого заболевания характерен собственный набор симптомов. Поставить точный диагноз сможет только врач на основании результатов анализов. Если симптомы появляются регулярно (2-3 дня) лучше сразу пойти на прием к доктору.

О наличии каких болезней свидетельствуют тошнота и головокружения после еды?

Гастрит, язва
Другие симптомы: изжога, жжение и боли в желудке.

Сотрясение мозга
После падения, удара или травмы головы можно заподозрить сотрясение мозга.

Панкреатит
Сопровождается болью под правыми ребрами, обширной болью по всему животу.При панкреатите очень опасно греть живот.

Отравление
Тошнота быстро переходит в рвоту, сильно повышается температура (до 39 °С), больной испытывает мучительную слабость.

Кроме головной боли, диабетика могут беспокоить и другие неприятные проявления, которые зависят от причины патологии. Выделяют такие основные признаки, наблюдающиеся совместно с основным симптомом:

  • увеличенное отделение пота;
  • тремор конечностей и дрожь по всему телу;
  • бледность кожных покровов;
  • ухудшение общего самочувствия;
  • постоянное ощущение голода.

Лечение и профилактика

Частые головокружения при сахарном диабете нуждаются в консультации специалиста, поскольку всегда есть вероятность других серьезных патологий. Врачебный осмотр дополняется ЭКГ, УЗДГ сосудов головы и шеи, ЭЭГ, рентгенографией шейного отдела позвоночника. При помощи специальных тестов неврологи могут дифференцировать причину вертиго.

При диабетической невропатии, проявляющейся головокружением, учащением сердцебиения, изменением артериального давления, головными болями, назначаются вертиголитики (Бетагистин, Бетасерк), сосудистые препараты (Винпоцетин, Кавинтон). При наличии сопутствующих патологий (сердца, почек, зрения, печени) важно проводить своевременно и адекватно необходимую терапию.

Среди рецептов народной медицины для устранения головокружения при сахарном диабете применяются:

  1. Смесь из корней пиона уклоняющегося, мятных листьев и цветков липы (по 100 г). 2 ст. л. ингредиентов необходимо заварить 400 мл кипятка и настаивать около 12 часов. Затем процедить и пить в течение суток. Продолжительность курса – до окончания сырья.
  2. 100 мл растительного масла нужно соединить с 10 мл эвкалиптового эфирного масла и 30 мл пихтового или соснового. 1-2 капли смеси следует втирать массирующими движениями в виски когда закружится голова.
  3. 1 ст. л. боярышника (цветов, плодов, листьев) залить 200 мл кипящей воды. Смесь настоять два часа, затем процедить. Прием – в обед и вечером по 100 мл. Курс лечения – 1 месяц.

Если при диабете 1 или 2 типа кружится голова, необходимо скорректировать питание, изменить образ жизни. Важно употреблять достаточное количество воды, поскольку она способствует нейтрализации естественных кислот.

Эффективны при головокружениях специальные упражнения, укрепляющие вестибулярный аппарат. Интенсивность и количество физических нагрузок должны быть дозированными и регулироваться в зависимости от самочувствия. Если часто кружится голова, нужно употреблять содержащие фосфор продукты (рыбу, сыр, огурцы, яйца, горох).

Под запретом прием алкогольных напитков и курение. Из рациона также желательно исключить напитки и еду, которые могут нарушить водный баланс (задерживать или выводить жидкость из организма) – кофе, чай, маринады, острые блюда, соленья.

Диета при диабете

Необходимо максимально ограничить употребление картофеля, хлебобулочных изделий. Утром и перед приемом пищи необходимо выпивать 400 мл воды. Есть нужно часто (5-6 раз в день), емкими порциями. В рационе должны присутствовать овощи, мясо, творог. Блюда желательно готовить на пару, запекать или тушить.

Головокружение при сахарном диабете – патология, сигнализирующая о нарушениях, нуждающихся в коррекции. Часто вертиго сопровождается дополнительными неприятными симптомами. Своевременное выявление и устранение причины головокружения значительно улучшает самочувствие пациента и его качество жизни.

Во время ожидания приезда скорой рекомендуется выполнить определённые действия:

  1. Лечь в удобное положение, если находитесь на свежем воздуху — стоит присесть.
  2. Съесть что-то сладкое — конфетку или леденец. В них входит больше глюкозы.
  3. Открыть доступ к потоку свежего воздуха — окнам, дверям. Постараться выйти из людного места.
  4. Если имеются навыки ввода инъекций, то рекомендуется уколоть глюкозу. У больного диабетом она почти всегда при себе.
  5. Приложить ко лбу что-то холодное. Это позволит снизить сосудистые спазмы.
  6. Посчитать пульс и, если есть возможность, померить давление.

Первоначальная помощь

После вызова специалистов, родным пациента следует провести ряд мероприятий:

  1. Уложить его в удобное положение, при начале приступа на улице – усадить;
  2. Дать небольшой кусочек рафинада или конфету – предпочтение отдается леденцовым формам (в их составе много глюкозы);
  3. Открыть доступ к воздуху – распахнуть форточки, окна, при уличном варианте – попросить разойтись зевак;
  4. При имеющихся навыках инъекционного введения – уколоть глюкозу (она имеется практически у всех диабетиков);
  5. На лоб заболевшего положить холодное полотенце – для снижения спазма сосудов;
  6. Измерить уровень артериального давления, подсчитать пульс.

От спонтанно возникающих приступов нет перестраховки – они могут возникнуть при малейшем нарушении в обмене веществ больного. Близким диабетиков необходимо сохранять спокойствие, не вызывать у них излишнего нервного напряжения, способного ухудшить общее состояние.

Медикаментозные средства давать нежелательно – без определения причины возникновения ухудшения общего состояния, они способны привести к нежелательным осложнениям.

Вводом лекарственных форм занимаются специалисты скорой помощи – после измерения АД, пульса, оценки степени тяжести приступа.

Профилактические действия

Головокружение при диабете 1 типа или 2 может вызываться по различным причинам, поэтому важно регулярно выполнять профилактические мероприятия и предупреждать возможные осложнения. Для начала рекомендуется придерживаться режима питания и строгой диете. Нельзя забывать о водном балансе. Это необходимо для правильной выработки водного раствора веществ бикарбоната. Поддерживать уровень поступления воды необходимо, чтобы избежать обезвоживания и ухудшения состояния. Глюкоза взаимодействует с водой, поэтому так важно наличие жидкости в организме.

Принимайте по два стакана воды с утра и тогда необходимый баланс воды восстановится. Также процедуру рекомендуется повторять перед употреблением пищи. Чай, алкоголь, газированные продукты не принесут никакого полезного эффекта, а лишь усилят негативную симптоматику. Если выработать привычку регулярно употреблять необходимое количество жидкости, то на весь организм окажется благоприятное воздействие.

К здоровью нужно относиться ответственно и не откладывать лечение на долгий срок. При диабете важно следить за уровнем сахара, и в случае возникновения головокружения и сопутствующих признаков начинающегося приступа незамедлительно вызывать скорую.

Лечебно-профилактические меры

Человек должен позаботиться о том, чтобы не допустить развития проблемы. Важно придерживаться разрешённого рациона и тщательно контролировать количество употребляемых продуктов. Понадобится регулярно пить чистую воду, чтобы предупредить обезвоживание. От спиртных напитков нужно полностью отказаться, как и от курения. Всё это приводит к осложнениям сахарного диабета.

Для улучшения состояния здоровья рекомендуется каждый день делать зарядку, совершать пешие прогулки и дышать свежим воздухом. Нужно хотя бы несколько раз в день проверять показатель сахара и не допускать его скачков. Если есть проблемы со зрением, тогда необходимо носить очки либо линзы. Понадобится предупреждать ожирение и насыщать организм полезными веществами.

Если приступы головокружения часто наблюдаются, тогда стоит обратиться к врачу, чтобы выяснить их причину. Только квалифицированный специалист может назначать лечение, а самостоятельно нельзя заниматься терапией. При соблюдении всех врачебных рекомендаций удастся избавиться от негативных последствий, а также укрепить здоровье.

Лечебно-профилактические действия при головокружении и СД в целом

В первую очередь при заболевании диабетом любого типа пациенты обязаны придерживаться определенной диеты и здорового образа жизни, что включает в себя и ЛФК при сахарном диабете (лечебная физическая культура). Однако не стоит забывать о поддержании постоянного водного баланса, чтобы исключить обезвоживание организма.

Для чего это нужно? Процесс нейтрализации естественных кислот организма осуществляется благодаря водному раствору бикарбоната – веществу, которое, как и инсулин, вырабатывается поджелудочной железой.

Поскольку выработка бикарбоната стоит в организме человека на первом месте, при его выделении у больных диабетом (в процессе обезвоживания) производство инсулина замедляется, что приводит к его нехватке. Тем не менее, в данной ситуации наличие сахара в продуктах стоит сократить.

Вторым пунктом является согласованная работа глюкозы с водой. Для достаточного проникновения сахара в клетки и ткани, важен не только инсулин, но и оптимальное количество жидкости.

Клетки в большей степени состоят из воды, доля которой во время принятия пищи расходуется на произведение бикарбоната, а оставшаяся часть – на усваивание питательных веществ. Отсюда нехватка продуцирования инсулина и его принятия организмом.

Для того чтобы не нарушался водный баланс в организме, следует помнить простые правила:

  • Каждое утро и непосредственно перед приемом пищи нужно выпивать 400 мл простой негазированной воды.
  • Спиртные напитки, кофе, чай могут негативно сказаться на состоянии больного, поэтому их нужно исключить.

Только простая вода окажет благотворное влияние на весь организм в целом и позволит предотвратить головокружение и слабость, даже у пациентов диабетом первого и второго типа.

Головокружение при сахарном диабете – можно ли не допустить его появления?

Болезнью современности принято называть сахарный диабет. Это заболевание, вызванное абсолютной или относительной нехваткой особого гормона – инсулина, либо снижением чувствительности к нему клеток. В результате этого резко нарушается углеводный обмен, уровень глюкозы в крови и моче существенно повышается, провоцируя нарушения в других обменных процессах. В результате головокружение при сахарном диабете и другие неприятные симптомы начинают мучить человека практически ежедневно. В запущенных случаях может нарушаться сознание, вплоть до его периодической потери.

Диабетики довольно часто страдают головокружениями

Головокружение при сахарном диабете: причины, первая помощь, профилактика

Головокружение наблюдается у всех без исключения больных сахарным диабетом. Это связано с дисбалансом инсулина в крови и нарушением функционала внутренних систем. Последствием головокружения может стать кома. О том, как оказать первую помощь и какие профилактические меры предпринять, будем говорить в статье.

Неправильная диета и расстройства психики

Когда речь идет о щадящей диете, в которой питание сбалансировано, хоть и в урезанной форме, особой опасности для здоровья нет. Но чаще всего диету худеющие составляют самостоятельно, и без нарушений тут не обойтись.

А они и приводят к тому, что нет нормального поступления полезных веществ в организм, а, значит, приводят к головокружению. И чем дольше человек так питается, тем серьезнее симптомы и ухудшение здоровья.

Обычно это приводит к проблемам в области ЖКТ.

Важно! Диетический режим должен подбираться только квалифицированным специалистом, чтобы получить нужный эффект и при этом не нанести вред здоровью.

Чаще всего головокружения случаются у больных на анорексию, которая проявляется в психоэмоциональном отказе человека от пищи. У него не проявляется голод, который сигнализирует о нехватке «топлива» для работы организма. Любой прием пищи для него неприятен, сопровождается тахикардией и обильным потоотделением.

После еды кружится голова и у тех, кто страдает на булимию. А связано это с тем, что после съеденной порции огромного размера больной начинается осуществлять действия, направленные на избавление от потребленных калорий:

  • прием слабительных средств;
  • злоупотребление мочегонными препаратами;
  • вызов рвоты химически или механически;
  • резкое колебание периодов переедания и голода.

Интересно! Необязательно больной на булимию будет выделяться своим лишним весом. Наоборот, он у него будет в норме, что делает выявление такой проблемы еще сложнее.

Закладка Постоянная ссылка.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *