Особенности массажа при гайморите в домашних условиях

Воспаление слизистой оболочки гайморовых пазух – серьезное заболевание, от которого страдают люди разных возрастов. Требует длительного лечения. Массаж при гайморите в домашних условиях, в сочетании с лекарственными препаратами, физиопроцедурами, способен существенно облегчить состояние больного. Как его выполнять правильно, каковы результаты воздействия, имеются ли противопоказания?

Итоги воздействия

Проводимая акупунктура при гайморите поможет:

  • избавить от заложенности носа;
  • восстановить дыхание;
  • снять мучительную головную боль;
  • предотвратить уплотнение гнойных выделений, приводящее к застойным явлениям;
  • распределить равномерно давление гнойных масс на череп, снизив болевые ощущения, облегчив общее состояние;
  • форсировать процесс очистки пазух, носовых проходов от патологически отделяемого – слизи, гноя;
  • ускорить кровоток, убрать отеки.

Метод лечения массированием болезнен, особенно на начальном этапе. Но это позволит определить воспаленную пазуху, выявить возможное развитие вида синусита — фронтита (воспаления лобной пазухи).

Когда начинать сеансы

Начинать делать массаж желательно при первых признаках заболевания, в начальные три дня болезни. Если этого не произошло, сопровождать лечение сеансами массажа на этапе ярко выраженных симптомов не эффективно.

Тогда процедура выполняется после исцеления. Это позволит избавиться от остаточных явлений гайморита, фронтита.

Ключом к успешному результату лечения воспаления гайморовых пазух массажем является регулярность. Ускоряет процесс лечения, делает его результативнее массирование гайморовых пазух одновременно с комплексом физиопроцедур (магнитотерапией, электрофорезом, др.).

Как грамотно выполнять

Как правильно проводить процедуру? Существуют правила:

  1. Руки обязательно должны быть теплыми, чистыми. Перед сеансом вымыть их с мылом, тщательно вытереть.
  2. Надавливать на кожу нужно ощутимо, но без причинения боли. При появлении неприятных симптомов: сильных болезненных ощущений, чувства жжения, зуда, выполнение следует прекратить.
  3. Сильно забитый, с большим количеством слизи нос промывается перед процедурой. Используется теплый соляной раствор из 1 чайной ложки морской соли (без горки), 2-х стаканов кипяченой воды. Размешав соль до полного растворения, раствор процеживают через марлю.
  4. Если от процедуры становится хуже, повышается температура, возникает, усиливается боль в зоне верхнечелюстных пазух, глаз, сеанс прекращают. Желательно срочно обратиться за помощью к специалисту.

Во время проводимого курса массирования запрещено употреблять спиртосодержащие напитки, наркотические, возбуждающие препараты. Нельзя принимать горячие ванны – только теплый душ.

Разновидности процедуры

Массаж при синусите подразделяется на виды:

  • лицевой;
  • точечный;
  • сегментарно-рефлекторный;
  • расслабляющий.

Каждый имеет свои особенности и области воздействия.

Лицевой

С помощью манипуляций с различными лицевыми областями удается увеличить приток крови к очагам заболевания. Это способствует их рассасыванию, облегчению состояния. Самым эффективным участком лица для массирования при лечении гайморита служит нос.

Зоны проведения процедуры, метод воздействия на них:

  1. Область крыльев носа. Массировать подушечками указательных пальцев с обеих сторон.
  2. Участок пересечения носа и верхней губы (носогубная складка). Осуществлять надавливающие движения на обеих складках.
  3. Кончик носа. Слегка пощипывать, поглаживать.
  4. Наружные уголки глаз. Синхронно массировать симметричные зоны рядом с ними.
  5. Область между бровями повыше переносицы. Поглаживать.

Длительность всей процедуры – около 5 минут. Выполнять от 3-х до 5-ти раз за день.

Совет: через полчаса после проведения лицевого массажа при гайморите очень продуктивно сделать ингаляцию. Это усилит лечебный эффект.

Точечный

Точечный массаж при гайморите выполняется двумя пальцами, чаще всего – указательным и большим, указательным и средним. При массировании одной точки применяется большой палец.

Начинать с легких круговых поглаживающих движений, выполняемых кончиками пальцев по часовой стрелке. Постепенно нажим пальцев увеличивать, давая телу возможность привыкнуть к давлению на акупунктурные точки. В них сосредоточены нервные окончания, запускающие нужные для излечения процессы в организме.

Время воздействия на одну акупунктурную точку – от 3-х до 5-ти минут, в зависимости от состояния больного. Две точки, являющиеся парными, массировать одновременно. В случае возникновения неприятных ощущений ранее указанного выше времени, длительность надавливания уменьшить.

Важно! Выполняя массаж при гайморите в домашних условиях, точечный вариант, во время массирующих движений нельзя приподнимать, убирать палец с места нажатия. Этим можно нарушить запуск лечебного процесса в определенных точках, отвечающих каждая за свой орган. Сеанс придется начинать сначала.

Основные акупунктурные точки:

  • область гайморовых пазух, центр – находится на расстоянии примерно 1,5 см вниз от середины нижнего века;
  • центр лба – ниже контура роста волос приблизительно на 2 см;
  • зона лобных пазух, центр – вверх от внутреннего края брови на 1,5-2 см.

Акупунктура при гайморите включает и вспомогательные рефлекторные точки, расположенные вне лицевой зоны:

  • с внутренней стороны кисти, в центре самой большой складки – йоти;
  • на шее, чуть ниже линии роста волос – тэнтю (массируется одновременно кончиками пальцев двух рук).

Точечный массаж улучшит метаболизм, микроциркуляцию крови, ускорит процесс выздоровления.

Сегментарно-рефлекторный

Лицо символически разделить на участки, начинать на них воздействовать. Самый эффективный массаж при фронтите, гайморите заключается в раздражении активных точек, отвечающих за гайморовые и фронтальные пазухи. Основной является точка на переносице, на равном расстоянии между бровями. Она помогает восстановить нормальное дыхание носом.

Следующая зона – над месторасположением наивысшего выгиба брови. При безмятежном смотрении вдаль она в проекции совпадает с центром зрачка. Третьей, заключительной областью воздействия, являются зоны под крыльями носа, вначале мимической борозды.

Расслабляющий

Как делать такой вид? Методика предусматривает использование 6 активных точек:

  1. Над скулами, на нижнем крае глазницы, примерно на 1,5 см вниз от нижнего века или на 3 см вниз от центра зрачка. Из-за близкого расположения к глазам действовать осторожно, без нажима. Больной должен находиться в расслабленном состоянии.
  2. На 1 фалангу пальца выше контура роста волос. Проекция вниз соответствует центру между бровями.
  3. На одну фалангу пальца выше внутреннего края брови. Симметричные точки слегка надавливать со стороны глаза.
  4. Между лопатками, на 3 позвонка вниз от выступающего 7-го шейного позвонка и на 2 пальца в сторону от позвоночника. Больной должен сидеть или лежать на животе. Процедуру выполняет помощник.
  5. Область затылочных бугров под основанием черепа. Если голову наклонить вперед, можно нащупать ямочки в месте соединения позвоночника с основанием черепа. Массировать осторожно, большими пальцами.
  6. Внутренняя сторона запястья, выше средней складки. Облокотиться локтем об стол, опустить руку вниз. Запястье расслабить.

Длительность курса – 2 недели, начиная с 1-го раза в день, постепенно увеличивая до 3-х раз.

Информация: если нахождение точек определено верно, при надавливании пальцами возникает чувство болезненности, при расслабленном прикосновении – едва ощутимая пульсация.

Воздействие на организм

Первичные результаты регулярных сеансов – это восстановление дыхания и устранение заложенности носа. После продолжительных процедур (от двух недель) идет общее улучшение самочувствия:

  • Улучшается кровообращение;
  • Форсируется очистка пазух;
  • Уходи головная боль;
  • Гнойные отложения постепенно начинают уходить, распределяясь по черепу;
  • Уходит застой гноя.

Во время разминания точек не нужно усердствовать и давить даже во время болевых ощущений. Если неприятно, то нужно ослабить давление или прекратить сеанс.

Массаж позволяет разминать точки в организме, которые находятся в статическом положении. Домашнее или клиническое лечение обязательно нужно выполнять 2 раза в день регулярно. Единственные случаи, когда можно пропустить курс – это недомогание пациента или ухудшение состояния после сеансов. Если соблюдать технику выполнения и не нарушать график процедур, то вылечить гайморит намного проще.

Противопоказания

Массаж пазух носа имеет ряд противопоказаний:

  • осложненный, бактериальный, острый гнойный гайморит – обострение хронической формы, лечит только врач;
  • повышенная температура тела из-за инфекционных заболеваний, воспалительных процессов;
  • тяжелые неврологические, психические расстройства;
  • лихорадочное состояние;
  • наличие на кожном покрове сыпи, прыщей, родинок, покраснений, воспалений;
  • состояние алкогольного, токсического, наркотического опьянения, интоксикации;
  • заболевания крови, злокачественные опухоли;
  • пожилой возраст, детский возраст до 1 года.

С осторожностью применять во время беременности, грудного вскармливания.

Многих интересует вопрос правомерности использования народного средства, помимо выполнения массажа: можно ли греть фронтит, гайморит? Однозначно ответить на вопрос сложно. Часто тепло ухудшает состояние больного. Греть нос, лоб или нет, может ответить только отоларинголог.

Методика использования массажа в комплексном лечении синуситов (фронтита, гайморита) — медикаментозном, физиотерапевтическом, с использованием народных средств, может помочь вылечить заболевание в короткие сроки, сократить восстановительный период, избавить от операции гайморотомии – очищения пазух хирургическим путем.

Какой вид эффективнее применить, может подсказать специалист в ходе проведения амбулаторных исследований, взятия анализов, назначения необходимой терапии. Гайморит – сложное заболевание, не занимайтесь самолечением.

Гайморит – это заболевание, при котором пазухи носа поражает воспалительный процесс. Причиной его появления чаще всего являются патогенные микроорганизмы. Гайморит может возникать и как осложнение простудных заболеваний. Также к его развитию могут привести травмы носа и искривление носовой перегородки.

Массаж при терапии гайморита способствует облегчению носового дыхания и ускорению выздоровления, для его проведения необходимо знать, на какие точки воздействовать

При гайморите появляется заложенность носа со слизистым или слизисто-гнойным отделяемым. Она сопровождается головной болью, усиливающейся при наклоне головы или в вечерние часы. Другие характерные симптомы: повышение температуры тела и общее недомогание.

Массаж при гайморите в домашних условиях позволяет ускорить выздоровление и облегчить состояние пациента. Методика массажа включает в себя совокупность воздействий и приемов, которые применяются в соответствии с определенными правилами.

Не следует без наличия соответствующих знаний и навыков делать самостоятельно массаж ребенку. При первых признаках заболевания у детей необходимо срочно обратиться за консультацией к отоларингологу или педиатру.

Процедура влияет на организм следующим образом:

  • позволяет устранить заложенность носа;
  • способствует купированию болевых ощущений;
  • улучшает кровообращение в пораженной области;
  • разжижает слизистый секрет и улучшает его отток;
  • улучшает транспортную функцию реснитчатого эпителия.

Также массаж является методом профилактики рецидивов при хронической форме заболевания.

Существуют разные методы борьбы с данным заболеванием. Массаж при гайморите – отличное дополнение к комплексному лечению, которое прописывает врач. Процедура является очень полезной и может использоваться в виде профилактики. Для ее выполнения важно знать расположение активных точек. Такой массаж с легкостью можно делать в домашних условиях, не обращаясь к специалисту.

По статистическим данным, хронический гайморит достигает 50% среди всех патологических заболеваний носа. Россияне и украинцы чаще страдают от данного недуга, чем жители других европейских стран. Это связано с достаточно халатным отношением к своему здоровью и склонности запускать болезненные состояния.

Причинами возникновения хронического гайморита могут быть:

  • данное заболевание, перенесенное в острой форме, которое было не долечено;
  • наличие инфекций в течение длительного времени (риниты, тонзиллиты);
  • искривления в перегородке носа, вызывающие нарушения оттока слизи;
  • болезни верхнего ряда зубов;
  • перенесенные операции (верхняя челюсть);
  • склонность к вредным привычкам;
  • регулярные аллергические реакции организма.

Действие массажа при гайморите

Данные методики применяются не одно столетие и пришли к нам из медицинских практик Востока. Точечный массаж при гайморите дает положительные результаты как в борьбе с заболеванием, так и на общее состояние организма.

Курс процедур оказывает такое действие:

  • устраняет симптомы заложенности носа;
  • восстанавливает носовое дыхание;
  • способствует разжижению слизи;
  • предотвращает мигрени;
  • ускоряет обменные процессы;
  • повышает иммунитет;
  • снимает усталость;
  • способствует повышению работоспособности.

Методика проведения массажа

Перед началом процедуры необходимо подготовиться. Нужно очистить кожу на массируемых участках, а также тщательно вымыть руки. Обеспечить спокойную обстановку, чтобы ничего не отвлекало. Стоит максимально расслабить мышцы лица. Руки должны быть теплыми. Холодные ладони можно согреть с помощью интенсивного растирания.

Если есть желание усилить эффект от массажа, можно его проводить с помощью эфирных масел. Для этих целей подходят пахучие смеси розмарина, можжевельника, мяты, эвкалипта, герани, лаванды, сосны или лимона. Данные ингредиенты можно комбинировать или использовать по отдельности.

Точечный массаж при гайморите занимает от 5 до 20 минут. Фактически вся процедура проводится с помощью надавливаний подушечками указательных, средних или больших пальцев. Начинать его нужно с недлительного воздействия на активные точки. Впоследствии можно увеличить время массирования и силу надавливаний. Движения должны быть плавными и круговыми.

Массаж при гайморите в домашних условиях или у специалиста не всегда можно проводить. Чтобы не нанести своему здоровью еще больший вред, от таких процедур стоит отказаться в случаях:

  • при повышенной температуре тела;
  • при обострении любых хронических заболеваний;
  • при повышенном давлении;
  • при наличии раковых опухолей;
  • при заболеваниях крови;
  • при воспалительных образованиях на кожном покрове;
  • в период вынашивания ребенка;
  • при язве желудка;
  • при психических расстройствах.

Массирование пазух при гайморите запрещено при гнойном воспалении!

А также данную процедуру не проводят детям до одного года и пожилым людям. Во время прохождения курса лечения категорически запрещено употребление напитков с содержанием алкоголя. Очень рекомендуется в этот период отказаться от приема горячих ванн. Их можно заменить контрастным душем.

Важно во время такого лечения тщательно следить за своим самочувствием. Стоит немедленно обратиться к врачу, если наблюдается повышение температуры тела, появление болей в верхней части лица (область пазух, верхняя челюсть, глазные яблоки).

Нужно помнить, что процедура массажа при гайморите не является основным методом лечения. Она используется как дополнение. При любых возникающих вопросах, не стесняйтесь обращаться за консультацией к врачу.

Когда можно делать массаж

Нужно учитывать, что массаж при заболевании носа лучше лечить комплексно вместе с физиотерапевтическими процедурами и медикаментами, которые назначит врач. Можно лечить заболевание вручную, если:

  • Появилось первичное подозрение на гайморит;
  • Заболевание хроническое или находится в запущенной форме;
  • Нужно провести профилактику или курс после выздоровления.

Начальная стадия гайморита и профилактика – случаи, когда можно попробовать самостоятельно приступить к выполнению упражнений. Запущенная и хроническая стадии нужно подкреплять курсом таблеток и промываний, назначенных врачом. Если сеанс будет выполняться в домашних упрощенных условиях, следует предварительно ознакомиться с видео.

Главное противопоказание – заниматься диагностированием и назначением курса лечения самостоятельно. Даже рекомендации из интернета и советы друзей не должны заставить самостоятельно ставить себе диагноз, потому что есть серьезные противопоказания:

  • Простудное или инфекционное заболевание, которое поднимает температуру тела;
  • Бактериальные и гнойные стадии заболевания, осложненный болями (курс назначает и лечит только врач);
  • Если ребенок новорожденный возрастом до 1 года;
  • Если человек пожилого возраста и не может следить за техникой выполнения;
  • Алкогольное или наркотическое опьянение;
  • Психическое расстройство (особенно неврастения и невроз);
  • Раздражение кожи лица или рук (прыщи, зуд, открытые раны, кровоточение);
  • Онкология и заболевание крови;
  • Герпес внутри носа или рядом с ним.

Долгое время заложен нос? Сквозняк или простуда быстро заставляют нос «не дышать»? Эти симптомы сигналы того, что пора идти к ЛОРу и узнать причину. Не всегда насморк – это проблема. Симптомы, при которых лечение запрещается – предупреждение, нарушение которого может привести к появлению осложнений или других заболеваний.

Виды массажей

Виды различаются эффектом после процедур и их временем проведения. Точечный – это простой и легкий вариант, поэтому его могут назначать в качестве профилактики или предотвращения заболевания, также он может выполнять самостоятельно. Сегментарно-рефлекторный подходит в случаях запущенных и сложных формах заболевания, поддающимся лечению. Расслабляющий – вид терапии, успокаивающей внутреннее раздражение пазух и устраняющей головную боль. Если сомневаетесь в результате, то первоначально можно посмотреть видео для ознакомления.

Закладка Постоянная ссылка.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *