Не хватает воздуха при дыхании: 4 группы причин, что делать, меры профилактики


Часто на приеме отоларинголог слышит жалобу: задыхаюсь от кашля. Удушающий кашель до рвоты может являться признаком появления различных болезней в органах дыхания или перехода уже имеющихся заболеваний в более тяжкую форму. Факторы, вызывающие рефлекторную реакцию в виде кашля, у взрослого или ребенка могут быть совершенно разные: начиная от инфекций вирусного характера и заканчивая застреванием в горле какого-либо инородного предмета.

Группа риска

Полноценное дыхание – достаточно сложный процесс в физиологии организма, он требует напряжения мышц. По мере того, как взрослеет человек, легкие угнетаются. В случаях, если он не занимается физической активностью, курит, часто болеет, вероятность того, что вскоре ему будет тяжело дышать, не хватать воздуха, кашель проявится – повышается многократно. В группе риска находятся люди старше 50 лет. Кроме того, рискуют сотрудники вредного производства, повара, которые готовят на огне. Стоит быть осторожными тем, кто страдает от хронических болезней дыхательной системы организма, бронхита.

Тяжелый кашель

Тяжёлый кашель, как у взрослых, так и у детей доставляет массу неудобств. Мало того, что во время приступов начинаются сильные боли в груди, остановить приступ такого кашля очень трудно. Поэтому, как только у человека появляется тяжёлый кашель, останавливать его первые приступы необходимо очень быстро. Хотя в некоторых случаях именно такой тяжёлый кашель, перешедший из непродуктивного состояния в продуктивное, свидетельствует о том, что человек начал выздоравливать. Но, если не принимать соответствующие меры, то избавляться и от такого кашля придётся несколько недель. Быстрое реагирование избавит от многих проблем и вернёт человека к нормальной и здоровой жизни. Сложнее обстоит дело, когда первопричиной такого кашля является не просто бронхит, а более серьёзные заболевания. Так, бронхиальная астма и даже туберкулёз, могут стать первопричиной появления тяжёлого кашля.

Тяжёлый кашель: симптомы

Тяжёлый кашель симптомы проявления имеет различные. Основным из них, в любом случае, является мокрота. А вот от того, какого она цвета, будет зависеть болезнь, которой страдает пациент и стадия, на которой находится болезнь:

  • ярко-желтый, насыщенный цвет мокроты, свидетельствует о том, что у человека развилась бронхиальная астма;
  • оранжевая мокрота, свидетельствует о крупозной пневмонии;
  • чёрная мокрота бывает при пневмокониозах;
  • жёлтая мокрота с кровавыми прожилками свидетельствует об активизации туберкулёза либо бронхоэктатической болезни;
  • бесцветная, светло-желтая или зеленоватая мокрота, бывает при легких респираторных заболеваниях, а цвет свидетельствует о стадии болезни.

Практически всегда, когда тяжёлый кашель уже сопровождается мокротой, то это является явным признаком выздоровления. Правда, сколько времени оно продлиться неизвестно. Если же тяжёлый кашель не сопровождается мокротой, он сухой и надрывный, а боли в области груди очень сильные, то следует предпринять все меры, чтобы он стал продуктивным.

В некоторых случаях, тяжёлый кашель мучает заядлых курильщиков. Мокрота в таких случаях имеет жёлтый окрас очень вязкую консистенцию.

Тяжёлый кашель симптомы имеет сходные и лечить его, независимо от причины заболевания, нужно основательно, что бы в одном случае не усугубить болезнь или же во втором случае – избавиться от неё окончательно.

Как лечить тяжелый кашель

Многие люди, решая вопрос: «Как лечить тяжёлый кашель?», не желают прибегать к помощи специалистов. И это основная ошибка. В некоторых случаях, когда кажется, что кашель уже отступает и лечение можно упростить или совсем прекратить, осложнения появляются уже на следующий день. В таких случаях, может понадобиться приём антибиотиков, которые без назначения врача принимать не стоит. Тяжёлый кашель может возобновиться и продолжиться в течение нескольких недель. Отказываться от заботы о своём здоровье при помощи квалифицированного специалиста не стоит. Единственное, что можно сделать, кроме посещения врача, это добавить дополнительные процедуры, способные быстрее восстановить здоровье.

Для того, чтобы ослабить тяжёлый кашель, приёма одних медикаментов будет мало. Поэтому рекомендовано обильное питьё из трав, как продающихся в аптеке, так и собранных самостоятельно. Отличным помощником для выведения мокроты являются отвары из: калины, малины, мяты, шиповника, чабреца, солодки, черноплодной рябины, подорожника. Пить нужно как можно больше, при этом не следует забывать о том, что перед каждым приёмом жидкости, стоит съедать по одной чайной ложке мёда. Он поможет разжижить мокроту и ослабит кашель. Но, приём рекомендован только в том случае, когда нет аллергии на продукты пчеловодства.

Задумываясь над тем, как лечить тяжёлый кашель, об ингаляциях так же не следует забывать. Они не только помогут при выведении мокроты, расслабят мышцы, но и благотворно повлияют на дыхательные пути. Даже обычная ингаляция в виде отварной картошки либо запаренного эвкалипта, смогут благотворно повлиять на ситуацию. Единственное, о чём следует помнить, так это то, что после15-20 минут ингаляции необходимо укутаться с головой на 30-50 минут. Это послужит тому, что даже после окончания процедуры, благотворное воздействие на организм не прекратиться.

Строго запрещено лечить тяжёлый кашель при помощи препаратов, влияющих на его подавление. Это только усугубит ситуацию и затянет процесс выздоровления.

Тяжело дышать, кашель

Нередко, сопутствующим признаком болезни является насморк. В таком случае тяжело дышать, кашель усиливается и нужно принимать экстренные меры. Помочь в таком случае так же могут ингаляции. Но, при этом необходимо соблюдать простую технику дыхания: вдох через нос, а выдох через рот. Таким образом, будут прочищаться все дыхательные пути. Немаловажным станет промывание носовой полости солевыми растворами 3-4 раза в день. А вот сосудосуживающие капли лучше не принимать, так как они могут оказать неблагоприятное воздействие и после некоторого послабления симптомов, могут вновь усилиться.

Тяжёлый кашель необходимо лечить в комплексе и полагаться исключительно на медикаментозное лечение не стоит. Поэтому желая быстрее вернуться к нормальному образу жизни, качественным и правильным лечением пренебрегать не стоит. Оно поможет быстрее поставить на ноги и вернуть радость жизни. Будьте здоровы!

Рекомендации при удушающем кашле

Если человек не просто кашляет, а жалуется «Я задыхаюсь», нужно обратить внимание на все мелочи. Исключить аллергенты (пыль, табачный дым, шерсть животных, пыльцу растений и др.), сопутствующие заболевания (типа астмы, заражения гельминтозами, опухолей и др.), направить все усилия для укрепления иммунитета:

  • Проветривание и систематическая уборка помещения;
  • Прогулки на свежем воздухе;
  • Утренняя гимнастика, посещение бассейна, фитнес-клуба, спортзала;
  • Прием большого количества жидкости;
  • Употребление витаминной и полезной пищи.

Такое отношение к своему здоровью избавит вас от любых заболеваний и сопровождающего их изнурительного кашля.

Загрузка…

Современные факты

Согласно статистическим данным, ХОБЛ – одна из наиболее распространенных причин смерти человека. Болезнь стоит на следующем уровне после инсульта, инфаркта и рака. В действительности количество страдающих от ХОБЛ выше официальных чисел в десятки раз. Согласно исследованиям Российского респираторного общества, тяжело дышать с сильным кашлем на хронической основе около 11 000 000 пациентам в стране.

Трахеит

Представляет собой воспаление трахеи. Обычно возникают трахеиты инфекционного характера, но могут быть и аллергическими.

Основные симптомы:

  • приступы сухого кашля с выделением гнойной мокроты (при бактериальном и вирусном трахеите), возникающего на вдохе или во время смеха;
  • саднящая боль и тяжесть в грудной клетке;
  • одышка;
  • хрипы.

Усиление кашля происходит к вечеру, а самые тяжелые приступы приходятся на ночь.

Лечение заключается в курсовом приеме антибиотиков, антигистаминных или противовирусных препаратов в зависимости от природы заболевания.

В качестве вспомогательной терапии: ингаляции с эфирными маслами и щелочной минеральной водой. Можно пить сиропы Эвкабал, Амброксол.

Важно: несвоевременное лечение аллергического трахеита может повлечь осложнения в виде бронхита и развития бронхиальной астмы.

Симптомы

В действительности болезнь выглядит следующим образом. Пациент старается вдохнуть, впускает воздух, затем выдыхает его, но какая-то часть воздуха сохраняется в его легких. Это случается из-за того, что мышцы дыхательных путей ослабели, а ткани легких повреждены заболеванием. Поначалу тяжело дышать без кашля, а затем появляется и он. Люди, как правило, списывают это на признаки простуды либо последствия курения.

Вторым тревожным симптомом является одышка. Поначалу она сопровождает человека во время физических упражнений. Но затем становится постоянно тяжело дышать, сухой кашель сопровождает человека и в покое. И тогда он уже не способен ходить так же быстро, как раньше.

Специалисты считают, что любой кашель вместе с одышкой – тревожный симптом и повод для подозрений начала ХОБЛ. Диагностику проводят в ходе исследований внешнего дыхания. Одышка сопровождает немало тревожных симптомов.

Если человек начал тяжело дышать с кашлем, причины на то есть всегда. Такое не возникает на пустом месте. В подавляющем большинстве случаев (90 %) симптомы ХОБЛ исчезают при отказе от курения. Лечение направляется на снижение частоты приступов. И каждое обострение таит в себе серьезную опасность – оно повреждает легкие, вполне может привести к недостаточности этого органа и летальному исходу.

Как проявляется одышка при коронавирусе

При инфицировании коронавирусом вирус попадает в кровь: повышение температуры тела — показатель того, что она в крови, а из крови — в легкие. Если вирус в них размножается, человеку фактически нечем дышать, легочные структуры разрушаются и превращаются в кашу. Тогда некоторым требуется искусственная вентиляция легких. Но нельзя рассчитывать, что она гарантированно поможет не умереть, для этого нужно, чтобы сам вирус погиб. Если он будет дальше размножаться, эта процедура не спасет.

Коронавирус одышка на какой день

Начало болезни коронавирус может быть бессимптомным или протекать в очень легкой форме, из-за чего человек думает, что просто простудился. В среднем, первая одышка проявляется через 5 дней от начала симптомов. Если человека с такой формой болезни госпитализируют на 7 день заболевания, на следующий день он оказывается в реанимации.

На 5-6 день заражения коронавирусом уже могут возникнуть проблемы с дыханием

На 5-6 день заражения коронавирусом уже могут возникнуть проблемы с дыханием. Особенно становится трудно дышать людям пожилого возраста, у которых есть хронические болезни (прежде всего верхних дыхательных путей). На 7 день коронавируса часть пациентов чувствуют, что дышать становится все труднее, порой возникает боль в груди. В таком случае необходимо немедленно обратиться к врачу.

На 8-9 день заражения коронавирусом около 15% людей переносят инфекцию трудно. И именно в этот период у таких пациентов начинают возникать признаки острого респираторного дистресс-синдрома, при котором в легких начинается накапливаться жидкость» (инфильтраты). У части у больных возникает аритмия или шок. Это происходит, когда легкие уже не способны обеспечивать кислородом необходимые для жизни органы.

На 10 день заражения коронавирусом ко всем вышеперечисленным симптомам добавляется и боль в животе. Пациентам с тяжелой формой болезни необходима экстренная помощь и их переводят в реанимацию для кислородной терапии. Исследования демонстрируют, что такие пациенты остаются в больнице еще около 10 дней.

На 12 день болезни коронавирус пациенты с крепким иммунитетом и те, которые получили своевременную и правильную помощь, начинают поправляться. Температура их тела постепенно снижается и самочувствие активно улучшается.

Однако одышка у людей может прекратиться примерно через две недели после выписки из больницы.

Примерно через 2,5 недели болезни, тех людей, которые выздоровели, уже выписывают. Здоровый человек кашляет еще довольно долго после выздоровления. Однако одышка у людей может прекратиться примерно через две недели после выписки из больницы.

Одышка после выздоровления от коронавируса

Перенесшие коронавирус пациенты могут страдать от одышки и ухудшения функции легких. Об этом предупредили гонконгские эксперты из Управления больничными учреждениями, которые провели детальное обследование группы из 12 выздоровевших пациентов.

По словам главы Центра инфекционных заболеваний одной из клиник, трое пациентов, которых удалось спасти, физически не могут делать то, на что были способны до заболевания. Они задыхаются при быстрой ходьбе. У некоторых пациентов может наблюдаться снижение функции легких на 20-30 процентов (после выздоровления).

По этой причине, практически все переболевшие коронавирусом нуждаются в восстанавливающей легочную функцию терапии. Кроме того, результаты компьютерной томографии легких выздоровевших пациентов свидетельствуют о серьезных поражениях внутренних органов, добавляет врач.

Виды сухого кашля

Непродуктивным называется кашель без отхождения мокроты. Выделяют два его вида: физиологический и патологический. Первый возникает во время раздражения слизистой путей дыхания. Второй является следствием патологического развития органов системы дыхания. По продолжительности кашель бывает:

Острый При вирусных или простудных заболеваниях, сопровождающихся общей слабостью, высокой температурой и насморком. Острый сухой кашель до рвоты может мучить человека непрерывно не менее трех часов
Затяжной Может более двух недель мучить человека, в итоге так самостоятельно и не пройти
Рецидивирующий Повторяющийся практически через месяц и сопровождающийся приступами до рвоты
Хронический Лечение такой патологии будет оканчиваться неудачей до тех пор, пока причины его появления не устранят

Лечение

Еще недавно если человеку было тяжело дышать после кашля, лечение было затруднительным – чтобы лекарственные средства достигли легких, нужно было глубоко вдыхать, а это могли сделать далеко не все пациенты. Но современная медицина предложила новые средства, не требующие усилий – нужно просто дышать как обычно.

Страдающему от ХОБЛ человеку тяжело заниматься физической активностью. Любая подвижность провоцирует острую нехватку воздуха. Однако занятия ему необходимы. Нужно придерживаться щадящего режима. Чем больше ограничиваются движения, тем хуже будет состояние пациента.

К какому врачу обратиться

Стандартным клише для бюджетной медицины стала привычка отправлять пациентов к докторам-универсалам – врачам общей практики. В качестве первичного осмотра, определения клинической специфики сгодится и такой вариант. Но после сбора необходимой анамнестической информации лучше посетить узкопрофильного специалиста:

  • пульмонолога;
  • гематолога;
  • кардиолога;
  • невролога.

Врачи первичного звена не всегда обладают достаточным опытом и знаниями, чтобы обосновано назначать индивидуальное лечение.

Гимнастика

Если тяжело дышать с кашлем, пациенту врачи рекомендуют надувать по два-три воздушных шара в сутки. В таком случае уже очень скоро человек почувствует в себе новые силы и возможность увеличить число шаров в два раза.

Когда тяжело дышать с кашлем, помочь может вокал. Понадобится несколько уроков с педагогом, чтобы он продемонстрировал технику дыхания, которой пользуются вокалисты. Будет удивительным, как человек сумеет запеть после их освоения, даже если у него нет особого голоса. К тому же состояние пациента улучшится.

Для тех, кто начал тяжело дышать с кашлем, панацеей может стать плавание кролем с вдохами над водой и выдохами под ней. Помогают кардиотренировки. Лучше всего заниматься ходьбой, на велотренажерах.

Первая помощь

Есть несколько способов, которые помогут облегчить состояние больного при сильной одышке.

Для этого нужно:

  • обеспечить приток свежего воздуха, приоткрыв окно или форточку;
  • увлажнить в комнате воздух, в отсутствии специальных устройств развесить на радиаторах отопления и других местах хорошо смоченные полотенца или простыни;
  • напоить «страдальца» теплым молоком, чаем, морсом;
  • наполнить ванну (таз) горячей водой, добавить в нею соду, либо любое хвойное масло, дать больному подышать целебным паром;
  • при нормальных температурных показателях подержать руки и ноги в ванночках с теплой водой.

Важно! При крайне затрудненном дыхании нужно срочно вызвать бригаду скорой помощи.

Первая помощь больному

Важно знать, что необходимо делать, чтобы облегчить самочувствие больного для приезда скорой. Алгоритм первой помощи выглядит следующим образом:

  1. Сначала следует усадить человека или уложить его на ровную поверхность на бок.
  2. Затем следует расстегнуть пуговицы на одежде, ослабить ремни и снять украшения, которые могут препятствовать нормальному дыханию больного.
  3. Далее нужно обеспечить человеку доступ к свежему воздуху. Для этого достаточно широко распахнуть окно или дать ему кислородную подушку.
  4. И в завершение нужно попытаться согреть конечности больного.

Если человек страдает от бронхиальной астмы, и у него возник приступ, следует ограничить его контакт с аллергеном и дать ему лекарство: ингалятор или муколитик.

Лечение затруднительного дыхания будет зависеть от того, что именно стало причиной одышки. Так, лечащий врач может прибегнуть к терапии медикаментами, а может назначить и оперативное вмешательство. Иногда для поддержания терапии больной может обратиться и к народной медицине.

Медикаментозная терапия

Лечение одышки подразумевает терапию болезни, которое привело к затрудненному дыханию. Чаще всего, избавиться от состояния можно без оперативного вмешательства. Тогда больному назначают медикаменты, которые устраняют симптоматику. Среди них:

  • препараты, увеличивающие бронки — Атровент, Беродуал, Ипратропию Натив;
  • бета-адреномиметики — Индакатерол или Сальбутамол;
  • метиксатины — Теопэк или Теотард;
  • стероидные гормоны — Ингакорт, Бекотид или Пульмикорт;
  • муколитики — Бизолвон, Лазолван или Амбросан;
  • спазмолитики — Бускопан или Гиосциамин;
  • успокоительные — Новопассит или Персен;
  • поливитамины — Поливитаплекс.

Хирургические методы

Иногда лечение не может обойтись и без оперативного вмешательств. Происходит это например тогда, когда причиной затрудненного дыхание становится новообразование в легких. Тогда лечащему врачу приходится удалять опухоль для нормализации состояния больного.

Народные методы

Затрудненное дыхание — не новая проблема. Поэтому и в народной медицине есть пара рецептов, чтобы облегчить самочувствие больного. Например, самыми действенными из них являются:

  1. Настойка из чеснока, меда и лимона. Для его приготовления нужно смешать пол-литра меда, сок пяти лимонов и пять головок чеснока. Все ингредиенты нужно нужно настаивать в темном прохладном месте на протяжении недели, а затем принимать раз в день по четыре чайных ложки в течение двух месяцев. Этот рецепт эффективен при инспираторной одышке.
  2. Настой из чеснока и лимона хорошо помогает, если нехватка кислорода возникает в состоянии покоя. Чтобы приготовить такое народное лекарство, понадобится смешать 200 грамм чеснока с соком двенадцати лимонов. Принимать такой настой нужно следующим образом: одну чайную ложку настоя смешать с небольшим количеством воды и пить его на полчаса до сна.
  3. Также положительное воздействие на дыхательную систему оказывает и козье молоко. Пить его нужно натощак по несколько раз в сутки.

Важно

Перед приемом любых народных средств нужно проконсультироваться с лечащим врачом.

Упражнения

Также для облегчения дыхания эффективны и физические упражнения. Например, такое, как:

  • сесть, выпрямить спину и выправить плечи;
  • ладони разместить в самом низу грудной клетки;
  • делать равномерные вдохи и выдохи.

Делать такое упражнение необходимо ежедневно каждые 45 минут.

Профилактика и прогноз затрудненного дыхания

Абсолютно предотвратить появление одышки невозможно, но профилактические меры позволят существенно сократить риск ее возникновения. Профилактика заболевания выглядит следующим образом:

  • больному следует отказаться от табакокурения;
  • скорректировать образ жизни, добавив в него умеренную физическую активность;
  • поддерживать ИМТ в норме;
  • постараться избегать от психоэмоциональной нагрузки;
  • регулярно проходить профилактический осмотр;
  • своевременно проводить заболеваний, вызывающих нехватку воздуха.

Прогноз заболевания благоприятный. Исключения составляют те случаи, когда нехватка воздуха была вызвана попаданием инородного тела в дыхательные пути. А также ситуации, когда одышка — это следствие тяжелых заболеваний внутренних органов.

Даже легкое ощущение нехватки воздуха при вдохе и дыхании может быть следствием тяжелого заболевания. Поэтому рекомендуем при первом же его появлении обратиться к врачу. Также рекомендуем соблюдать профилактические меры. Хоть они и не исключат риск развития болезни, но помогут существенно сократить его. Будьте здоровы!

Норма и патология

Совершенно нормально, что становится тяжело дышать с кашлем человеку, ведущему малоподвижный образ жизни. Негативно на дыхательную систему влияет наличие лишнего веса, наследственность, употребление алкогольной и табачной продукции. Психосоматические нарушения также способны вызвать негативные явления.

В норме человек совершает 15-16 вдохов за 1 минуту. И если этого не хватает, чтобы доставить кислород к тканям и внутренним органам. В таком случае пациент тяжело дышит.

Как избавиться от инородного предмета

Вдохнув посторонний предмет, можно подавиться и начать кашлять. Столкнувшись с таким, стоит немедленно вызвать скорую помощь. В медицинском учреждении проведут аккуратное удаление инородного предмета из дыхательных путей. Но если момент критический, лучше не мешкать и сделать следующее: обхватить поперхнувшегося сзади и обеими руками резко сжать тому ребра. При рефлекторном выдохе поток воздуха выведет посторонний предмет в ротовую полость. Во избежание повторного попадания предмет следует удалить изо рта незамедлительно.

Не стоит расслабляться, избавившись от инородного тела. Обязательно доставьте человека в больницу для исключения возможных травм.

Дополнительные причины

В таком случае может возникнуть вопрос, а почему тогда тяжело дышит с кашлем ребенок? Ведь он много бегает, не употребляет вредной продукции. А причины могут крыться в стрессах, особых нервных состояниях. Анемия и астма, спазмы сосудов в мозге приводят к таким явлениям. Кроме того, болезни сердечно-сосудистой системы сопровождаются такой симптоматикой. Но чаще всего причина кроется в патологии легких.

И если в спокойном состоянии человеку становится тяжело дышать с кашлем, это повод для срочного обращения ко врачу. Необходимо как можно скорее определить, какое заболевание вызвало такой тревожный симптом.

Лечение затрудненного дыхания

Способ лечения затрудненного дыхания зависит от причины этого явления. Если проблемы при вдохе возникают из-за сердечно-сосудистых заболеваний, назначаются препараты, улучшающие обменные процессы и работу сердечной мышцы. Когда тяжело дышать при воспалительных легочных болезнях, выписывают антибактериальные и муколитические лекарства. Если причина того, что давит в грудине – нервы, человеку назначаются психологические консультации, помогающие избавиться от стресса и подавленного эмоционального состояния.

Лекарства

При нехватке воздуха, которое является последствием заболевания, применяются лекарственные препараты разных групп.

Группа препаратов При каких болезнях применяется Известные примеры
Антигистаминные препараты Срочная терапия при аллергических реакциях организма Кларитин, Фенистил, Цитрин, Димедрол
Ингаляционные глюкокортикоиды Бронхиальная астма Флутиказон, Флунизолид
Антибиотики Воспалительные болезни сердечно-сосудистой и дыхательной систем Бисептол, Эритромицин, Амоксиклав
Муколитические препараты Воспалительные заболевания легких Амброксол, Лазолван, Бромгексин
Вазодилататоры Ишемическая болезнь сердца, стенокардия, инфаркт Молсидомин, Апрессин
Антиаритмики Экстрасистолия, мерцательная аритмия, тахикардия Хинидин, Пропранолол, Верапамил
Диуретики Артериальная гипертензия, ХНК, ВСД Фуросемид, Диакарб
Ноотропные препараты Вегетососудистая дистония Фенибут, Пирацетам
Седативные препараты Стрессовые состояния, панические атаки, сердечные патологии, ВСД Ново-пассит, Персен, Глицин, Валосердин, Корвалол

Общие рекомендации

Чтобы исключить появление одышки в дальнейшем, а также избавиться от уже существующих проблем с дыханием нормального типа, следует придерживаться этих рекомендаций.

  1. Чаще находиться на свежем воздухе, гулять.
  2. Выполнять лечебную гимнастику, больше двигаться.
  3. Не переедать, делать разгрузочные дни.
  4. Проветривать помещение раз в сутки.
  5. Пересмотреть образ жизни, исключить вредные привычки.
  6. Следить за своим эмоциональным состоянием.
  7. При появлении неприятных симптомов своевременно обращаться к врачу.

Прогулки на свежем воздухе полезны для здоровья

Если вы постоянно наблюдаете у себя одышку и нехватку воздуха при дыхании, не следует относиться к этому легкомысленно. Причина может оказаться безобидной, но проконсультироваться с врачом все равно необходимо: он установит диагноз и окажет быструю помощь, что позволит вновь дышать полной грудью.

Пневмония

Пневмония вызывается воспалением легочных тканей, при котором альвеолы (пузырьки с воздухом) заполняются жидкостью и газообмен затрудняется. Первые признаки такие же, как при простуде. Однако если через три дня улучшения не наступает, то вполне возможно, что начинается воспаление.

Важно: при первых подозрениях вызвать врача, который назначит адекватное лечение, поскольку самостоятельно невозможно определить причины воспаления: бактерии, грибы или вирусы.

Симптомы:

  • сильный сухой кашель на ранних стадиях, возможно с прожилками крови;
  • боль посередине грудной клетки при дыхании, усиливающаяся при кашле (снижение дыхательного объема легких накладывает дополнительную нагрузку на сердце);
  • ощущение нехватки воздуха и тяжести в грудине;
  • поверхностное частое дыхание;
  • повышение температуры.

При приступе возникает сильная одышка, хрипы, тяжело откашляться. Основная задача при пневмонии – провоцировать разжижение и эвакуацию слизи из легких, сделать кашель максимально продуктивным.

При правильном лечении инфильтрат покидает бронхолегочные просветы в течение 2-3 недель, но в этот период можно облегчить состояние и ускорить вывод мокроты с помощью следующих средств:

  • воспаление снимается приемом противовоспалительных средств (Ибупрофен, Парацетамол, для ребенка в виде свечей или сиропов) и употреблением большого количества жидкости (морсы, травяные чаи, отвар шиповника, соки);
  • для разжижения и отхождения вязкой мокроты: Флуимуцил, АЦЦ, Бромгексин, Аскорил, Амброксол. Сборы на основе трав: корень солодки и алтея (сироп «Доктор МОМ»), подорожник, сосновые почки, чабрец, шалфей, плоды аниса.

Для лечения ребенка можно применять Лазолван, физраствор и щелочную минеральную воду в виде ингаляций.

Классический народный рецепт для лечения кашля – редька с медом: в центре овоща вырезать отверстие, заложить в него мед, настоять 3 часа и принимать выделившийся сок по чайной ложке трижды в день.

Диагностика

Необходимо провести несколько исследований. В таком случае делают электрокардиограмму сердца, рентген грудной области, пульмонология легких. А если затруднения в дыхании вызваны мыслями, страхами, которые никак не связаны с какой-то определенной болезнью, нужно обращаться к психиатру.

Если пациенту хватает кислорода в воздухе, он в идеале без особых препятствий поступает в легкие, проходя через органы дыхательной системы. Но если возникают затруднения в дыхании, легкие уже не выполняют задачу по насыщению крови кислородом должным образом. Это часто случается у больных, страдающих от пневмонии, туберкулеза, эмфиземы. Такими могут быть последствия хирургического вмешательства – после удаления опухоли, к примеру.

Если поражена большая область в легких, тяжелое дыхание становится слишком частым, человек делает все больше дыхания для захвата кислорода. Если источник такого симптома скрывается в сердечной системе, нарушается кровоснабжение, и вскоре это сопровождается инфарктом, сердечной недостаточностью. В итоге сердце становится слабее, оно не справляется с задачей по проталкиванию нужного количества крови, насыщенной кислородом, к внутренним органам, всем тканям.

Если не хватает кровяных телец – эритроцитов, которые связывают и переносят кислород по всему телу, также может быть тяжело дышать с кашлем. Из-за сбоев в кровоснабжении и деятельности сердца ритм сокращений важнейшей мышцы в организме сбивается. Ритм ускоряется достаточно сильно.

Происхождение заболевания

Практически все процессы в организме происходят с участием молекул кислорода. Например, благодаря постоянному обогащению газа осуществляются:

  • проходимость дыхательных путей, нагрев, увлажнение и очищение воздуха;
  • правильное функционирование дыхательной мускулатуры;
  • пассивная транспортировка молекул кислорода в кровь;
  • транспортировка крови к органам и тканям;
  • поддержание уровня эритроцитов в крови;
  • обеспечение достаточной текучести крови;
  • правильное функционирование дыхательного центра.

В случае, если для осуществления какого-либо механизма недостаточно кислорода, срабатывает компенсаторный механизм. В самом начале недостатка воздуха человека беспокоит зевота, одышка, учащенное трудное дыхание и сердцебиение, паника, кашель по ночам. Если и компенсаторные механизмы не могут обеспечить потребность в кислороде, больной испытывает удушье и потерю сознания, из-за гипоксии нарушается функция органов и тканей.

Нормы частоты дыхания

Если взрослому определить одышку и затрудненное дыхание легко, то как определить недостаток воздуха у ребенка? Существуют нормы частоты дыхательных актов, присущих определенному возрасту. Отталкиваясь именно от них родитель может заподозрить неладное и отвести малыша к врачу, который уже и определит, на самом ли деле ребенка беспокоит одышка.

Итак, актуальными являются следующие значения:

  1. Для новорожденных норма дыхательных актов составляет от 50 до 60 раз в минуту.
  2. Для малышей от 6 месяцев до года — от 30 до 40 раз.
  3. Для детей от года до 3 лет — от 30 до 35 раз.
  4. Для детей от 5 до 10 лет — от 20 до 25 раз.
  5. Для подростков — от 18 до 20 раз в минуту.

Особенности затрудненного дыхания у детей

У новорожденных младенцев (особенно недоношенных – их почти 50%) встречается такой симптом, как апноэ – остановка дыхания во время сна длительностью до 20 секунд. Этот синдром связан с недостаточным формированием и незрелостью дыхательного центра, легочных рефлексов.

Наличие симптома требует постоянного контроля за дыханием ребенка, и если вы видите, что дыхание остановилось, мышечный тонус снизился (малыш обмяк, не двигается), нужно срочно возбудить дыхательный центр: подуть на лицо, потормошить грудничка – в большинстве случаев дыхание восстанавливается. Если эти действия не помогают – необходимо немедленно делать искусственное дыхание и непрямой массаж сердца.

Проблемы с дыханием у грудничков и более старших детей чаще всего связаны с заболеваниями органов дыхательной системы – верхних (ларингит, аденоидит, хронический тонзиллит или осложнение после ангины, отек гортани) или нижних (бронхит, воспаление легких) дыхательных путей.

Бронхиальная одышка у детей является следствием воспалительных процессов в слизистой легких, которые вызваны вирусной или бактериальной инфекцией. Часто на этом фоне развивается обструктивный бронхит. Ребенку не хватает кислорода, при любой физической активности он кашляет, ему тяжело дышать. Кроме этого наблюдается повышенная температура тела, малыш вялый, капризничает и плохо кушает. Важно не допустить развития болезни, перехода ее из острой формы в хроническую, не заниматься самолечением (в том числе народными методами) – обязательно проконсультируйтесь с педиатром. Важно также после перенесенного бронхита предпринять меры по укреплению иммунной системы ребенка (подробнее об укреплении ослабленного иммунитета и закаливании – в наших отдельных статьях).

Профилактика развития одышки

Таким образом, причин затруднений при дыхании у взрослых и детей может быть множество, и точный диагноз установит только врач, самолечение может быть опасно. Если вдруг симптомы одышки возникли внезапно, нужно сразу прекратить любую двигательную активность, если состояние не улучшилось в течение 10 минут, вызывайте скорую помощь.

Профилактические меры по улучшению состояния органов дыхания такие:

  • Больше гуляйте на свежем воздухе, вдали от проезжей части: парковая зона, лес, берег водоема.
  • Боритесь с малоподвижным образом жизни: ходьба в быстром темпе, плавание, любые групповые занятия в фитнес-клубе на ваш вкус и уровень физической подготовки, заниматься можно также онлайн. Благодаря акциям от Покупона занятия обойдутся значительно дешевле.
  • Дыхательная гимнастика – отличный способ профилактики заболеваний органов дыхания (подробнее об этом читайте в нашей отдельной статье).
  • Питайтесь сбалансированно (об этом у нас есть много статей в отдельной рубрике). Подберите личную диету с диетологом.
  • Откажитесь от курения и алкоголя.

Что такое одышка

Одышка, именуемая медиками диспноэ – своеобразная реакция биологической системы на недостаточный уровень кислорода в крови или тканях. Меняется глубина и равномерность дыхания под воздействием дыхательного центра, расположенного в головном мозге. Информацию об углекисло-кислородном балансе орган получает от нейронов, распределенных на разных уровнях центральной нервной системы.

У здоровых людей чувство нехватки воздуха иногда возникает при повышенных физических нагрузках, подъеме по крутой лестнице, во время спортивных занятий, сильного эмоционального возбуждения. В таких случаях нетипичное явление не вызывает ощутимого дискомфорта, быстро проходит.

Брать ноги в руки, и бежать стремглав к врачу нужно если, без видимых причин, движение вдох-выдох становится трудноосуществимым, сопровождается тяжестью в груди, кашлем.

Виды одышки

В зависимости от частоты дыхания одышка диагностируется, как тахипноэ – более 20 дыхательных движений/минуту или как брадипноэ – менее 12 дыханий/минуту. Кроме того, различают одышку на вдохе – инспираторную и выдохе – экспираторную. Может быть смешанный вариант диспноэ. Существуют и другие характеристики затрудненного дыхания, коррелирующиеся причинами патологического состояния:

  • при механической обтурации дыхательных путей возникает одышка смешанного типа, возраст чаще детский, мокроты нет, присутствие инородного тела вызывает воспаление;
  • при малокровии тип одышки тоже смешанный, мокрота отсутствует, но симптомы развиваются исподволь, особенность – бледность кожи, нужна диагностика триггера патологии;
  • при ИБС дыхание тяжелое на вдохе с клокочущими хрипами, чаще диспноэ ночное, приступами, при этом очевиден акроцианоз, холодные конечности, набухшие шейные вены, мокроты много, возраст – пожилой;
  • черепно-мозговая травма дает аритмичную одышку смешанного типа, мокрота отсутствует, возможны судороги, параличи, потеря сознания, иногда слышны кашель и сильные хрипы, возрастных, гендерных различий нет;
  • сужения бронхов, потери эластичности легких вызывает затрудненное или учащенное дыхание;
  • мозговая одышка появляется из-за патологического раздражения дыхательного центра (опухоли, кровоизлияния), возможен комок в горле, затрудненное дыхание и кашель.

Что делать, если наступает приступ удушья

Алгоритм действий при приступе удушья, тяжелом дыхании зависит от причины, вызвавшей патологию. Но есть общие правила, которым рекомендуют следовать при нарастающей одышке:

  • прежде всего, нужно успокоиться и постараться трезво оценить обстановку, без паники;
  • если нарушение дыхания сопровождается нарастающей одышкой, болями в грудной клетке, покраснением лица – срочно вызвать Скорую помощь;
  • пастозность тканей головы и лица, распухшие губы, щеки, отечные глаза свидетельствуют об отеке Квинке;
  • предобморок, потеря сознания, затуманенность, гипотония, вертиго, подташнивание, затылочная цефалгия, гипергидроз, озноб, темнота перед глазами – типичная симптоматика для ВСД;
  • до приезда Скорой обеспечить минимум движения пострадавшему;
  • открыть доступ свежему воздуху;
  • принять седативные: Корвалол, пустырник, Валериана;
  • принимать другие препараты можно только, если причина ясна, схема терапии согласована ранее с врачом (приступ не первый): Супрастин, Беродуал, Нитроглицерин.

После приезда врачей все предпринятые действия должны быть обязательно сообщены бригаде Скорой. Если предложена госпитализация, лучше от нее не отказываться, последствия каждого приступа тяжелого дыхания могут быть непредсказуемыми.

Диагностика патологии

Алгоритм действий для постановки диагноза при нарушении дыхания стандартен:

  • сбор анамнеза, физикальный осмотр;
  • тонометрия, пульсометрия, измерение частоты дыхания;
  • ОАК, ОАМ, биохимия – скрининг общего самочувствия пациента;
  • ЭКГ, ЭхоКГ;
  • Холтер;
  • нагрузочные тесты;
  • рентген грудной клетки, КТ, МСКТ, МРТ;
  • анализ мокроты с посевом и определением чувствительности микробов к антибиотикам;
  • томограмма;
  • ЭЭГ;
  • УЗИ щитовидки;
  • консультация ЛОР-врача.

Это обязательный клинический минимум обследования каждого пациента с одышкой неясного генеза.

Профилактика

Для профилактики стесненного дыхания нужно наладить сбалансированное питание с достаточным количеством жиров. Дело в том, что отвечающий за нормальную дыхательную активность сурфактант является фосфолипидом.

Ключевая функция жиров в нашем организме – это как раз и есть синтез этого вещества. Обезжиренные продукты усугубляют возникшую дыхательную проблему, провоцируют падение концентрации сурфактанта в альвеолах, гипоксию и связанную с ней – одышку, тяжелое дыхание.

Самыми полезными продуктами, корректирующие рацион в этом случае, считаются авокадо, оливки, морепродукты и морская рыба, орехи – все, что содержит ОМЕГА-3 кислоты.

Гипоксия не только триггер дыхательных расстройств, она провоцирует сердечную недостаточность, является частой причиной преждевременной смерти. Особенно важно правильно формировать свой рацион беременным, поскольку от этого зависит здоровье младенца.

Позаботиться о дыхательной системе просто. Помимо правильного питания, рекомендуется:

  • посещение соляных пещер, комнат;
  • ежедневное надувание воздушных шариков: от 5 до 10 штук;
  • больше ходить пешком, быстрым шагом;
  • посещать спортзал;
  • бегать;
  • плавать;
  • высыпаться;
  • отказаться полностью от вредных привычек;
  • избавиться от стрессовых ситуаций (часто чувство гнева или страха провоцирует одышку);
  • ежегодно проходить диспансеризацию с измерение ФВД;
  • пить профилактические курсы поливитаминов и микроэлементов;
  • своевременно лечить простуды, ОРВИ, грипп, инфекции.

Суть профилактики приступов тяжелого дыхания – здоровый образ жизни и своевременное обращение за медицинской помощью, если возникает такая необходимость.

Литература

Людмила Жаворонкова Высшее медицинское образование. 30 лет рабочего стажа в практической медицине.

Прочие случаи

При этом важно учитывать, что иногда причины тяжелого дыхания кроются во внешних условиях. Например, если человек находится в состоянии, когда ему нужно как можно больше кислорода, такой симптом абсолютно нормален. Речь идет о повышенной температуре, прогрессирующих опухолях в теле, нарушениях в деятельности щитовидной железы, сахарном диабете, невралгии и так далее. Любая болезнь, которая приводит к ускорению обмена веществ и повышению температуры тела, приводит к учащению дыхания. Ведь организм нуждается в большом объеме кислорода для доставки его ко внутренним органам и тканям. Повышенные нагрузки на органы дыхания – главная причина того, почему становится тяжело дышать.

Одышка с кашлем у детей

Организм маленького человечка, с его неокрепшей иммунной системой, наиболее подвержен проникновению вирусных, инфекционных возбудителей. Частыми причинами кашля, сбоя в процессе дыхания у детей выступают:

  • ОРЗ, ОРВИ, грипп;
  • трахеиты, бронхиты;
  • коклюш, дифтерия;
  • синусит, гайморит.

Аномальное явление проявляется при врожденных пороках сердца, попадании инородного тела в дыхательные пути, в виде аллергической реакции на полученное лекарство, прививку, неподходящие продукты питания. Существует психогенный вид кашля и одышки, к которым приводит напряженная обстановка в семье, детском саду, школе.

Закладка Постоянная ссылка.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *