Можно ли пить энергетики когда болеешь

Лучший ответ

Doctor_ 7 (59276) 10 81 245 9 лет

Их даже здоровому человеку не рекомендовано употреблять а про больного вообще говорить нечего!
Это типа если закидатся энергетиками значит выздоровеешь быстрей?

Ответы

Противопоказано их употреблять ВООБЩЕ.

BigBooM 3 (668) 9 15 9 лет

зелёный чай покрепче с лимоном тонизирует гораздо лучше этого шлака

DAS (34) 5 (3485) 2 8 27 9 лет

Пологаю что да. Да и нужны ли они в таком состоянии ?

Lucky-Lady (35) 6 (18363) 2 11 33 9 лет

Ja ix postojanno upotrebljaju nezovisimosti ot togo boleju ja ili net

Похожие вопросы

есть личности которых спорт ставит на ноги.

типа напился таблеток. легче стало, пропотел как следует, в душ и домой .

Здесь легко и интересно общаться. Присоединяйся!

конечно нельзя организму будет очень плохо

Можно конечно. Но это стимулятор.
Это как в костер бензин подливать.
То есть мы этим подстёгиваем наше здоровье.
Если делать это изредка ( в крайних случаях)
То не будет большой проблемы.
Но ежедневно организм с большей нагрузкой через какое то время начнет сдавать.
Во время болезни система защиты работает над проблемой вирусов или бактерий.
А тут ему ещё одну проблему энергетик подбросит.

Эм. А какая связь? Другое дело, когда проблемы с сердцем, тогда может плохо обернуться. А простужен или нет — всё равно. Только не забывайте о мере.

От этого дурмана вообще следует отказаться.От простуды пей лучше чай с малиной,мёдом.

Энергетические напитки придумали совсем недавно. Но человечество уже много веков использует их ингредиенты, чтобы взбодриться.

Энергетические напитки пьют абсолютно все: офисные работники, вынужденные доделывать свою работу в вечернее время; студенты во время подготовки к экзамену; водители, которые уже длительное время в пути, и просто те, кому нравится вкус энергетического напитка. Бодрость и прилив сил — вот что хотят получить эти люди, считая энергетик чудодейственным напитком.

Всего-то небольшая баночка — и энергия снова бьет через край. Производители этого чудо-напитка уверяют, что энергетик не приносит никакого вреда, его влияние на организм сравнимо с воздействием обычного чая.

Но все бы было хорошо, если бы не одно но. Распространение энергетических напитков хотят ограничить. А это значит, что энергетики не такие уж и безвредные? Тогда возникают вопросы: «Можно ли пить энергетики? Последствия употребления энергетических напитков — какие они?». Об этом и пойдет речь в статье.

Как появились энергетики?

Люди постоянно стимулировали свою нервную систему. Например, в Азии и Китае всегда пили крепкий чай, на Ближнем Востоке — кофе, на территории Африки ели орехи кола.

В конце 20 века в Азии был придуман энергетический напиток. Австриец Дитрих Матешич, находившийся в то время в Гонконге, самостоятельно разработал его рецепт и стал выпускать для продажи. Новый напиток достаточно быстро получил популярность. В настоящее время «Красный бык» захватил 70% рынка энергетиков.

В каких странах разрешена продажа энергетических напитков?

  • в Дании, Франции и Норвегии энергетики можно найти исключительно в аптеках;
  • в России запрещена продажа энергетических напитков в школе, на этикетке обязательно должны быть написаны противопоказания и побочные эффекты;
  • в США запрещено продавать алкогольные энергетические напитки.

Во многих странах уже начали запрещать продажу энергетиков. Например, в Ирландии один спортсмен скончался на тренировке из-за того, что выпил три банки энергетика.

В Швеции тоже были печальные инциденты. Подростки смешали алкогольные напитки и энергетики, в результате они умерли.

Состав энергетических напитков

  • Кофеин. Безусловно, это самый популярный энергетик. Миллионы людей пьют кофе, чтобы получить заряд бодрости. Абсолютно все энергетические напитки содержат кофеин. Этот компонент — отличный стимулятор 100 мг кофеина повышают умственную активность, а 250 мг улучшают выносливость сердечно-сосудистой системы. Чтобы достичь нужного эффекта, нужно выпить три банки энергетических напитков, но это превышает суточную дозу.
  • Таурин. Это аминокислота, которая содержится в мышцах человека. Улучшает работу сердца, но в последнее время медики стали опровергать эту гипотезу. Некоторые врачи утверждают, что таурин вообще не оказывает никакого влияния на организм человека. Одна банка энергетика содержит от 300 до 100 мг этого вещества.
  • Карнитин. Содержится в клетках человека. Снижает утомляемость и повышает выносливость. Этот элемент способен сжигать жировые отложения и может улучшить обменные процессы в организме.
  • Женьшень и гуарана. Это растения, относящиеся к лекарственным. Они оказывают тонизирующее действие на организм человека. Гуарана нашла свое применение в медицине: она облегчает мышечную боль, выводя из тканей молочную кислоту. Гуарана очищает печень и препятствует возникновению атеросклероза.
  • Витамины группы В. Эти компоненты просто необходимы человеку. Благодаря им человеческий мозг и нервная система правильно функционируют. Недостаток витаминов В может негативно отразиться на здоровье человека. Производители энергетиков уверяют, что если получать витамины этой группы в большом количестве, то умственные способности в разы улучшаться. Это лишь маркетинговый ход. Переизбыток витамина В отрицательно отразится на организме человека.
  • Мелатонин. Это вещество есть в организме человека. Оно отвечает за биоритмы.
  • Матеин. Вещество помогает притупить чувство голода и оказывает жиросжигающий эффект.

Плюсы и минусы употребления энергетиков

Ученые так и не пришли к общему выводу, вредны ли энергетики или полезны. Некоторые воспринимают их как обычный лимонад, а другие считают, что если регулярно употреблять энергетики, то можно навредить своему организму.

Диета при простуде: важные правила

Английская народная мудрость предписывает «морить лихорадку голодом», но ученые категорически против уменьшения количества пищи в меню заболевшего человека. Исследования показывают: когда мы болеем, организму требуется больше калорий, чтобы нормально функционировать и противостоять болезни.

Одна из худших вещей, которые вы можете сделать, заболев простудой, — перестать питаться сбалансировано, ограничивая себя в калориях. Ваше тело нуждается в питательных веществах, которые необходимы, в том числе, для укрепления иммунной системы. А значит, питание — важное условие скорейшего возвращения к здоровой жизни.

Но не секрет, что высокая температура, ломота в теле, першение в горле и другие симптомы простуды негативно отражаются на аппетите. Иногда бывает трудно заставить себя съесть хотя бы кусочек постного мяса или же выпить стакан бульона. В этом случае нужно планировать рацион, прислушиваясь к своему организму.

Обильное теплое питье и в меру калорийная пища — дают организму дополнительную энергию, без которой выздоровление невозможно. Вводя организм в режим «голодания» заболевший человек ухудшает имеющиеся симптомы и продляет болезнь.

Для комфортного восстановления соблюдайте следующие правила:

  • Ешьте, когда вы голодны, а не только во время еды.
  • Питайтесь дробно. Планируйте 5-6 небольших приемов пищи вместо 3 основных.
  • Держите здоровые продукты питания под рукой.
  • Ограничьте потребление жидкости во время еды.

Какие продукты лучше не есть при простуде и кашле?

Сладкий десерт: конфеты, пирожные, леденцы

Пышную выпечку, шоколадное печенье, конфеты и другие сладости, которыми изобилуют магазины кондитерских изделий, в период простуды лучше исключить из своего меню. Дело в том, что они снижают активность лейкоцитов, клеток крови, которые успешно противостоят вирусам и бактериям. Налегая на сладости, вы подвергаете свой организм дополнительному риску, мешаете ему активно бороться с простудой.

Кроме того, мучные изделия с различными присыпками — сахарной пудрой, кокосовой стружкой или зернами мака, могут раздражать больное горло, провоцируя дополнительные приступы кашля.

Чем заменить?

Отдайте предпочтение соленым крекерам, галетному печенью и простым тостам. Эта легкая пища не нанесет вред здоровью, а напротив, будет хорошо восприниматься ЖКТ, если у вас проблемы с пищеварением или наблюдается расстройство желудка. В список здоровых продуктов для простуды включите также сухофрукты — чернослив, инжир, курагу.

Молочные продукты: кефир, ряженка, йогурт

Полезны ли молочные продукты во время ОРВИ и ОРЗ — насущный вопрос для исследователей. Многие эксперты призывают отказаться от молочной продукции при первых подозрениях заболевания, поскольку они могут способствовать образованию слизи, усиливающей симптомы «влажного» кашля и насморка. Другие же говорят о том, что вреда от стакана горячего молока с медом не будет, а вот польза — есть.

Точку в разногласиях ставит мнение Доктора Джеймса Стекелберга, профессора медицины, консультанта в отделении инфекционных болезней Медицинской школы Клиники Майо (Mayo Clinic). «Хотя употребление молочных продуктов может способствовать образованию слизи, молоко не делает мокроту гуще и не ухудшает состояние больного».

Чем заменить?

Если вы не мыслите своей жизни без молочной продукции, замените жирную «кисломолочку» молоком 1%-2,5% жирности. Любите согревающие напитки? Пейте теплый мятный чай, он обладает высокими обезболивающими свойствами, а в сочетании с медом — смягчает горло и излечивает от кашля. Еще один отличный вариант — клюквенный морс — природный источник витамина С, укрепляющего иммунитет.

Полуфабрикаты, фаст-фуд, колбасы

Чем сильнее у вас простуда и тяжелее состояние, тем легче должна быть пища для желудка. Включать в рацион блюда, которые создают повышенную нагрузку на ЖКТ, чревато для здоровья. Поэтому на время болезни откажитесь от употребления полуфабрикатов и фаст-фуда — они тяжело перевариваются, создавая тяжесть в животе. Желательно также уменьшить количество соленой пищи и богатой на специи, поскольку она может раздражать стенки кишечника.

Что касается жареной пищи, ее следует исключить полностью. В категорию «табу» попадают полуфабрикаты — блинчики, пирожки и т.п., и «здоровые» продукты — постоянное мясо, куриные окорока. Помимо того, что в жареной пище высокое содержание жира, в ней также нередко имеются канцерогенные вещества. Заставляя печень и сердце бороться со всем этим, вы лишний раз нагружаете организм, у которого сейчас другие задачи.

Чем заменить?

Мясные изделия во время простуды успешно заменит куриный суп с лапшой. Исследователи Медицинского центра университета Небраски (The Nebraska Medical Center) доказали, что это простое блюдо дарит болеющему человеку желанное облегчение. Так аминокислота цистеин, содержащаяся в курице, способствует разжижению мокроты и успешному ее отхаркиванию, а горячий бульон оберегает организм от обезвоживания, помогает бороться с воспалением в горле. Еще несколько вариантов аппетитного горячего обеда — тушеные овощи с ломтиком мяса, злаки и кусочек рыбы приготовленной на пару, овощное рагу.

Острая и пряная пища, консервация

Корейские закуски, острые салаты, домашняя консервация и блюда «с перчинкой» усиливают выделение желудочного сока и могут спровоцировать появление изжоги. Если в анамнезе у больного гастрит, употреблять все перечисленное категорически запрещено. Раздражение стенок желудка может вызвать рецидив болезни и тогда к простуде добавиться гастрит. Острая пища — частый виновник боли в животе и тошноты.

Популярный совет — есть больше лука, хрена и чеснока во время болезни также подойдет не всем. Хотя сок указанных овощей и способствует облегчению носового дыхания, резкий и насыщенный вкус раздражает и без того больное горло, вызывая дискомфорт. Поэтому употреблять перечисленные продукты нужно строго в меру, лучше всего — добавляя сок в другие блюда.

Чем заменить?

Альтернативой острому меню станут нежные вкусовые качества рисовой, гречневой и овсяной каши, отварного картофеля. Вы можете употреблять их самостоятельно, а можете добавить запеченную курицу или индейку без кожицы, легкие салаты. Обратите внимание, что есть в сыром виде брокколи и другие виды капусты, точно так же, как налегать на бобовые и грибы не стоит. Они приведут к вздутию живота, могут вызвать повышенное газообразование и спровоцировать диарею.

Черный чай, кофе, энергетики

Во время простуды может возникнуть желание взбодриться, выпив чашку крепкого кофе или бутылочку энергетика. Эти напитки действительно способны подарить желанную бодрость и привести организм в тонус. Но эффект будет кратковременным — ему на смену придут вялость, состояние тревоги, повышенная утомляемость и потеря настроения. Кроме того, кофе и крепкий черный чай способны усилить боль в горле, в особенности, если воспаление сильное. Врачи советуют избегать кофеиносодержащих напитков во время болезни.

Чем заменить?

Сделайте ставку на успокаивающие и смягчающие горло травяные чаи, пейте подслащенную воду с лимоном и имбирем. А вот пить пакетированные соки и сокосодержащие напитки — не рекомендуется. Из-за повышенного содержания сахара и консервантов, они могут увеличить воспаление и работать против вашей иммунной системы. Полезны только натуральные концентрированные соки, немного разбавленные чистой водой.

И обязательно налегайте на свежие фрукты и ягоды, они — лучший источник бодрости и хорошего настроения. Единственное исключение из правил — цитрусовые, которые употреблять следует с осторожностью. Благодаря наличию витамина С, они отлично подходят для ускорения процесса восстановления и укрепления иммунитета, но могут вызвать аллергическую реакцию.

Считается, что сезоны простуд — это осенний (сентябрь-ноябрь) и весенний (март-апрель) периоды, когда организм человека, особенно городского жителя, ослаблен отсутствием солнца и напряженным ритмом жизни. Профилактика является лучшим способом защиты организма. А ей, как известно, лучше заняться за несколько месяцев до наступления сезона простуд.

Итак, пребывание на солнце (естественно в «безопасное» время), купания в море, прогулки на свежем воздухе, активное употребление овощей и фруктов, особенно желтых и красных, в которых много полезных витаминов и микроэлементов, укрепят организм до того, как повышаются риски простудных заболеваний.

Когда сезон простудных заболеваний наступает, нужно продолжать употреблять овощи и фрукты, но добавить в меню киви и цитрусовые, в которых содержится много витамина С, а также пить настой шиповника с медом — и вкусно, и полезно. Необходимыми в этот период станут и продукты, содержащие белок, — рыба, куриное мясо, морепродукты.

Нетрадиционные способы защиты от простуды

Если заболел, понятное дело, что нужно идти к врачу, потом в аптеку, ложиться в постель, укрываться одеялом и спокойно страдать. Но народные умы придумали и другие способы бороться с инфекциями. Один из них — это прием и натирание горячительными напитками. Есть и другие меры:

  • Регулярное мытье рук с мылом.

Бактерицидные свойства мыла смывают с кожи зараженные частицы, не позволяя проникнуть им внутрь организма. Риск заболеть уменьшается сразу на 20 %. Важно не трогать лицо руками, чтобы не спровоцировать развитие ОРВИ.

  • Прививка от гриппа.

Вакцинация не является 100-процентной защитой от вирусных заболеваний, но снижает общий уровень риска на 60 % Прививку лучше делать в период с октября по декабрь или когда у вас получится. Иммунитет к вирусу вырабатывается около 2-х недель.

  • Частая влажная уборка.

Вирусы способны сутками сохранять свою активность. Зараженные частицы при чихании и общении оседают на всех поверхностях в помещениях. Чтобы их убить, следует регулярно мыть пол и протирать пыль чистой губкой.

  • Не контактировать с больными.

Бактерии и вирусы передаются по воздуху — это знают все. Поэтому чтобы не заразиться, во время эпидемии лучше не находиться в общественных местах и в эпицентре скопления людей.

  • Дезинфекция и проветривание.

Вирусы не бессмертны, они погибают в чистом и прохладном воздухе. Чтобы создавать для них дискомфорт, нужно проветривать комнаты и дезинфицировать воздух облучателем-рециркулятором. Его суть заключается в обеззараживании воздуха ультрафиолетовым излучением с короткой длиной волны.

Действие алкоголя на организм

Что касается действия алкоголя на организм при простуде, то считается, что это средство позволяет быстро разогреть организм и пропотеть. Употребление 100 мл позволяет активизировать иммунную систему и уничтожить вредные микроорганизмы. Это происходит из-за повышения температуры и расширения подкожных сосудов. Кровь не так интенсивно поступает во внутренние органы — особенно к бронхам, кишечнику и горлу, основным местам распространения инфекции.

Если приток крови к пораженным органам меньше, значит, и белые кровяные клетки, или лейкоциты, будут снижаться.

Во время простуды алкоголь пить нежелательно, потому что он перенаправляет кровь от пораженных участков к поверхности кожи. Из-за того, что иммунитету не хватило сил справиться с патогенными агентами, инфекция распространяется и переходит в хроническое состояние.

Сочетание алкоголя с лекарствами

Многие полагают, что алкоголь полезен при простуде при условии, что не смешивать его с антибиотиками. Это заблуждение связано с тем, что при приеме некоторых групп антибиотиков усиливается отравление спиртом. Люди обратили на это внимание и сделали свои выводы. На самом деле, большинство лекарственных препаратов не оказывают такого эффекта, а просто перестают всасываться в кишечнике и выводятся естественным путем.

С другими лекарствами может происходить то же самое, особенно если они приняты до или одновременно с алкогольной продукцией. В реальности получается, что человек вообще не лечит заболевание.

Дела будут обстоять хуже, если действующие вещества уже успели всосаться в кровь, а после была выпита водка. При переработке алкоголя медикаменты окажут негативное воздействие. И еще неизвестно, как поведут себя уксусная кислота и ацетальдегид, входящие в состав алкогольных напитков. Они могут усилить действие друг друга и вступить в противостояние. Это выразится в сильнейшей аллергической реакции или отравлении организма.

Иногда считают, что лучше выпить пиво при простуде. Некоторые даже греют его на плите. Этилового спирта в нем содержится мало, но по причине состава и способа производства, пиво в крови будет идеальной средой для вирусов и бактерий.

Алкоголь при простуде: лечит или вредит?

Текст: Евгения Багма

Алкоголь при простуде — пожалуй, самое популярное «лекарство» в нашей стране. Мол, достаточно опрокинуть рюмочку, залечь в теплую постель и утром болезни как не бывало. Но действительно ли алкоголь при простуде такое целительное средство, каким мы привыкли его считать?!

Эффективность спиртного при простуде

Давно доказано, что систематическое употребление спиртного отрицательно отражается на организме. Этанол негативно влияет на работу органов и всех систем. Пьющий человек становится уязвим в отношении многих болезней.

При алкогольной терапии ОРВИ возможны проблемы с работой поджелудочной железы. В результате употребления выпивки, объем вырабатываемого инсулина может значительно уменьшиться. Это приведет к увеличению количества сахара в крови.

Вследствие такой реакции у больного возникнет сильная жажда, а защитные функции организма станут еще более ослабленными. Недостаток жидкости может спровоцировать повышение температуры тела. Следовательно, состояние человека еще больше усугубится.

В это время существует множество медикаментозных средств, основой к которым служит этанол. Прием таких препаратов не вызывает алкогольной интоксикации и не вредит истощенному организму. В данном случае этиловый спирт помогает ускорить процесс выздоровления. Перед употреблением необходимо выяснить можно ли при простуде пить алкоголь.

Специалисты не рекомендуют лечить простудные недуги с помощью горячительных напитков.

Интересный эксперимент

Итак, ответом на вопрос, можно ли пить алкоголь когда болеешь, становится категоричное нет, особенно при наличии признаков уже развитой простуды. Но любой, даже смертельный яд может превратиться в лекарство – на это влияет дозировка.

В конце прошлого столетия специалисты из Америки проводили масштабное исследование. Целью экспериментов являлось определение, какое именно воздействие идет от этанола при ОРЗ и гриппе. В опытах принимало участие около 400 добровольцев. В результате ученые сделали весьма любопытные выводы:

  1. При заражении и уже проявившемся заболевании спиртное не помогло снизить симптоматику простуды.
  2. Такое же количество употребленного алкоголя здоровыми людьми помогло защитить их от инфицирования.

Поэтому, когда болит горло, идет повышение температуры, и человека беспокоят уже имеющиеся признаки простуды, употребление спиртного может лишь ухудшить состояние. В данном случае следует обратиться за помощью к медику. Врач после проведенного осмотра и комплексной диагностики, определит вид заболевания и назначит адекватное лечение, которое поможет быстрому выздоровлению.

Но почему тогда ученые получили такие результаты? Дело в том, что спиртное в какой-то мере действительно помогает, но лишь предупредить простуду, а не излечить ее. Известно, что этанол является хорошим дезинфектором. Оказавшись в ротовой полости, он может нейтрализовать и убить болезнетворные микробы, тем самым спасти человека от заболевания. В данном случае спирт выступает в роли некоего барьера, не пропуская патогенов дальше.

Но это не говорит, что спиртное можно и нужно использовать в качестве средства, предупреждающего болезни. Следует помнить и о том, как именно работает этанол:

  1. При наличии простудного заболевания спиртное способствует излишнему раздражению уже воспаленной слизистой, что усиливает развитие инфекции.
  2. При гриппе горячительное действует как мощный диуретик, приводя к пересыханию слизистой и усилению обезвоживания. А сухая слизистая становится прекрасным полем для размножения бактерий.

Крайне противопоказано принимать внутрь спиртное при наличии высокой температуры. В такой ситуации ослабленный инфекцией организм крайне страдает от токсичных выбросов. Этиловый спирт значительно усугубляет состояние заболевшего.

Почему спиртное может служить профилактическим антипростудным средством?

Спиртное вполне годится для профилактики ОРВИ и «купирования» респираторных недугов, когда те еще находятся в начальных стадиях. Ну а почему же алкоголь помогает? Все дело в кислотно-щелочном кровяном балансе. Когда организму нужно сделать какую-нибудь физическую работу или справиться с болезнью, плазма крови становится более кислотной. Именно в такой кровяной среде нейтрализатору простудных микробов гормону интерферону делать свое дело легче всего. А умеренные дозы спиртного также «закисляют» кровь и делают ее более «микробоустойчивой». Вот и выходит что выпивка и вправду полезна в качестве профилактического средства против простуды, особенно во время вспышек заболеваемости, при небольшом кашле.

Повышение кислотности крови также:

  • делает мелкие капилляры и мембраны клеток, им становится легче усваивать полезные вещества;
  • играет роль катализатора для процессов метаболизма.

Убивает ли алкоголь вредоносные микробы? Да, если их количество еще не стало критическим.

Сколько и когда можно пить для профилактики простуды?

Спиртному вполне по силам не дать респираторным инфекциям захватить организм только что простывшего человека. Ему следует:

  1. Поскорее выпить чай с медом и 50 мл красного вина (только сухого).
  2. Также эффективен «фаворит» горнолыжных курортов – глинтвейн. Чтобы защититься от ОРВИ, в медовый чай нужно добавлять 80 мл этого напитка;
  3. Неплохо подходит и подогретый вермут.

Можно ли пить алкоголь при простуде, которая едва о себе заявила? Да, но лишь в определенных дозах и коктейлях.

Чай с медом и 50 мл красного сухого вина для профилактики простуды

Можно ли пить алкоголь при ОРВИ

В народе бытует мнение, что крепленое спиртное обладает разогревающим эффектом. Его можно использовать в качестве профилактической меры простудных заболеваний и гриппа. Однако врачи утверждают, что это убеждение неверно. Проникая в организм заболевшего человека, алкоголь расширяет сосуды, располагающиеся возле кожи. Из-за этого к ней начинает приливать кровь, а больной ощущает ложное чувство тепла. Человек убежден, что его организм прогревается, однако в действительности согревается только кожный покров.

Защитный покров (кожа) начинает стремительно отдавать тепло во внешнюю среду, поэтому температурные показатели тела быстро понижаются. Исходя из этого, можно сделать вывод, что используя алкоголь при гриппе или простудных болезнях, происходит усиленная теплоотдача заболевшим организмом. Это негативно отражается на состоянии больного.

Кроме того, после выпитого спиртосодержащего напитка снижается чувствительность к холоду. Поэтому крайне не рекомендуется употреблять алкоголь на морозе, что чревато появлением негативных последствий. Разрешается выпить немного спиртного, если замерзший человек зашел в теплое помещение на несколько часов. Тогда небольшое количество крепленого напитка поможет расслабиться и устранить чувство холода.

Некоторые считают, что алкоголь поможет вылечить болезнь. Данное утверждение не имеет никаких оснований для существования — спиртное не оказывает никакого влияния на возбудителей заболевания. Подобные напитки могут только навредить здоровью, понижая защитные свойства организма. Вследствие этого состояние больного ухудшается, возможно возникновение серьезных осложнений.

Сколько можно пить спиртного при ОРВИ

При заболевании гриппом или ОРВИ пациенту разрешено употреблять небольшое количество вина или коньяка (не больше 50 г). Эти напитки оказывают расширяющее действие на сосуды и стабилизируют снабжение внутренних органов кровью. Однако в случае несоблюдения допустимых дозировок усиливается кровоток, что приводит к интенсивной теплоотдаче, а это, как известно, ухудшает самочувствие больного.

Все же больше пользы при гриппе и простудных заболеваниях принесет теплое молоко, смешанное с натуральным медом или травяной чай с лимончиком и малиной/имбирем

Исследования испанских ученых доказали пользу качественного красного вина, при ежедневном употреблении не более 1 – 2 бокалов. Это поможет на 50% снизить риск заражения заболеваниями инфекционного происхождения. Такой метод принесет пользу, только если человек не курит и не употребляет помимо качественного рассматриваемого напитка другой алкоголь. Кроме того, эти специалисты утверждают об отрицательном влиянии спиртного при уже возникшей болезни, что чаще всего приводит к обезвоживанию, а выздоровление наступает спустя продолжительное количество времени.

Молодая женщина с бокалом вина

Употребление спиртосодержащих напитков минимальными порциями перед сном может оказывать снотворный эффект. Сон становится глубоким, продолжительным, что очень важно для успешной терапии.

Исходя из вышеописанной информации, можно отметить, что не стоит использовать спиртное как эффективное средство против гриппа или простудных заболеваний. Врачи допускают его потребление только небольшими дозами, перед засыпанием и/или находясь при комнатной температуре.

Эффективен ли алкоголь против простудных вирусов?

Спиртное – отличный «дезинфектор». Когда крепкий напиток попадает в рот, то вмиг убивает все тамошние микробы. Именно поэтому врачи считают, что несколько бокалов красного вина в день – неплохое профилактическое средство против респираторных заболеваний. Но только несколько порций. Если пить больше, алкоголь лишь подхлестнет воспалительные процессы горла, увеличит его отечность.

Алкоголь для профилактики

Можно ли при гриппе и других недугах пить алкоголь — на этот вопрос нет однозначного ответа. Но спиртосодержащие напитки могут быть хорошим профилактическим средством респираторных болезней.

В момент, когда организм борется с патологическим процессом, уровень кислоты в плазме увеличивается. В такой среде активизируется выработка интерферона (гормона, который помогает в борьбе с простудой).

Небольшое количество выпивки также помогает закислить кровь и повышает устойчивость организма к микробам. Поэтому при сезонных вспышках, спиртным можно предотвратить неприятные последствия.

Есть множество противопростудных рецептов на алкогольной основе. При подозрении на ОРВИ, необходимо, не откладывая, принять рекомендованное количество средства. Это поможет остановить развитие заболевания.

Перцовка

Такие рецепты предпочитают мужчины. Для приготовления понадобится 100 мл обычной сорокоградусной водки. К ней необходимо добавить немного красного перца, после чего в емкости разогреть. Дальше следует выпить теплую перцовку, лечь в кровать и укрыться одеялом. Наутро, после того как человек пропотел, инфекции не будет.

Глинтвейн

Глинтвейн может стать отличным средством для профилактики вирусных недугов. Для его приготовления необходимо смешать в емкости 300 мл красного вина высокого качества с 200 мл очищенной воды.

Далее нужно добавить 2 чайных ложки меда и немного пряностей. Подойдут корица, имбирь, мускатный орех, бадьян и гвоздика. Напиток следует подогреть, но не доводить до кипения.

Пунш

Для приготовления пунша понадобится объединить в обычной кружке 2 столовых ложки меда с 30 мл виски. Добавив в емкость немного лимонного сока и 250 мл кипятка, требуется все хорошо перемешать. По окончании приготовления в лекарственное средство рекомендуется положить несколько веточек гвоздики.

Для английского пунша потребуется:

  • 50 г сахара;
  • 100 мл коньяка или рома;
  • 200 мл сухого вина;
  • 200 мл крепко заваренного черного чая;
  • немного лимонного или апельсинового сока.

Все ингредиенты смешиваются в емкости и нагреваются. Необходимо проварить пунш 5 минут, не доводя его до кипения. После этого средство процеживают и принимают в горячем виде перед сном.

Грог медовый

Грог отлично согревает и обладает противомикробными свойствами. Для начала следует приготовить горячий крепкий чай. В него добавляют 15 г меда, лимонную дольку и 50 мл коньяка. Полученный напиток выпивается залпом, после чего лучше поспать.

Чай с ягодами и ромом

Еще один действенный рецепт, который помогает остановить развитие острой вирусной респираторной инфекции, содержит фито составляющую. Чтобы приготовить антипростудное средство, можно воспользоваться пакетированным вариантом травяного чая с ягодами.

Пакетик заливается 200 мл кипятка. В емкость с чаем добавляется 50 мл рома, 1/2 ложки сока лайма и 1 чайная ложка меда. Далее необходимо все перемешать и выпить.

Противопоказания

Не всем показано использование алкоголя даже для профилактики острых респираторных вирусных заболеваний.

От противопростудных средств на основе этилового спирта следует воздержаться, если присутствуют такие патологические процессы:

  • болезни сосудов и сердечной мышцы;
  • проблемы с пищеварительной системой (гастрит, язвенная болезнь);
  • сахарный диабет;
  • почечные и печеночные заболевания.

Лечить простуду спиртным также не рекомендуется в период беременности и лактации. Запрещается употреблять алкогольные напитки в детском возрасте и больным при использовании лекарств, несочетаемых с этанолом.

В каких случаях разрешено?

Считается, что при легких формах простуды небольшая порция выпивки поможет ускорить процесс выздоровления. Обязательным условием терапии является отсутствие сильного жара и лихорадки.

50 мл коньяка или бокал вина улучшает качества сна. В таком случае спиртное даже поможет в восстановлении организма. Алкоголь окажет также антимикробное действие. Небольшое количество выпивки будет крайне полезным на начальном этапе простудного заболевания.

Этиловый спирт при ОРВИ (острой респираторной вирусной инфекции) улучшит кровоток, что положительно скажется на сопротивляемости организма к инфекции. Однако, если выпить целую бутылку, результат будет совершенно противоположным.

В этой ситуации бороться с вирусом человеку сложней. Резкий приток крови к голове создаст ощущение разогрева в теле, однако этот эффект будет носить лишь поверхностный характер. При обезвоживании, которое возникнет вследствие интоксикации этанолом, слизистые оболочки станут более уязвимыми к вредоносным микроорганизмам.

В каких случаях запрещено?

Выпивка не принесет никакой пользы, если человек уже столкнулся с проявлениями недуга.

Алкоголь запрещается употреблять при таких симптомах ОРВИ:

  • головная боль;
  • повышенная температура тела;
  • лихорадочное состояние;
  • сильный кашель;
  • заложенный нос.

При такой симптоматике спиртное не принесет пользы и лишь еще больше усугубит состояние больного. Микроорганизмы активизируются и начнут выделять множество токсинов.

Плюсы

  1. Выбор энергетических напитков огромен. Каждый может найти себе энергетик, который будет полностью соответствовать его вкусам и предпочтениям. Некоторые напитки могут быть с фруктовым вкусом, а другие — без добавок. Есть напитки с повышенным содержанием витаминов, а есть с большим содержанием кофеина.
  2. Энергетики способны поднять настроение за считаные минуты, они также быстро способны улучшить умственную активность.
  3. Энергетические напитки — это настоящая «палочка-выручалочка» для студентов, трудоголиков, водителей и спортсменов.
  4. Во многие энергетики добавлены глюкоза и различные витамины. Глюкоза придает сил и энергии, а польза витаминов известна абсолютно всем.
  5. Энергетический напиток действует около 4 часов, что в 2 раза больше, чем действие чашки кофе. Более того, энергетики начинают действовать намного быстрее, чем кофе.
  6. Энергетические напитки удобны в употреблении: их всегда можно держать в сумке или машине. Энергетики всегда под рукой!

Минусы

  • Энергетики нужно употреблять строго в соответствии с установленной дозой: не более двух банок в день. Если выпить больше, то повышение сахара в крови и давления гарантировано.
  • Все витамины, которые добавляют в энергетические напитки, не заменят витамины из натуральных продуктов и из мультвитаминных комплексов.
  • Тем, у кого есть сердечные заболевания, и тем, кто страдает от повышенного или пониженного артериального давления, запрещено пить энергетические напитки.
  • Энергетик — вовсе не чудодейственный напиток. Он не дает человеку энергию. Этот напиток всего лишь показывает организму, откуда можно ее взять. Энергетики — всего лишь ключ, который открывает дверь к бодрости. Проще говоря, энергетики не дают нам сил, они лишь достают из резервов нашу собственную энергию. После того как этот напиток достал из запасов последние силы, человек становится раздражительным и уставшим.
  • Кофеин, который содержится в любом энергетическом напитке, истощает нервную систему человека. Действует энергетик 4 часа, но по истечение этого времени человеку просто необходимо отдохнуть. Более того, кофеин может вызвать привыкание.
  • Огромные дозы кофеина и глюкозы, добавленные в энергетический напиток, могут навредить человеку.
  • В некоторые виды энергетический напитков добавляют невероятное количество витамина В, что значительно превышает суточную дозу. Превышение нормы может вызвать мышечную дрожь и учащенный пульс.
  • Кофеин обладает мочегонным свойством. Потому после силовых нагрузок энергетический напитки пить запрещено, ведь организм и так потерял много жидкости с потом.
  • В некоторые энергетические напитки добавляют глюкуронолактон и таурин. Эти вещества содержатся в напитке в нереально огромных дозах. Так, например, таурин превышает суточную норму в 10 раз, а глюкуронолактон — в целых 250! Ученые еще не выяснили, насколько эта доза безопасна для человека. На эту тему ведутся исследования.

Побочные эффекты энергетиков

При регулярном употреблении энергетических напитков можно заметить у себя следующие побочные эффекты:

  • тахикардия — повышенное сердцебиение, норма для человека — это 60 ударов в минуту, а вот при тахикардии можно наблюдать 90 и более сердечных ударов;
  • психомоторное возбуждение — беспокойство, которое может быть выражено различными по-разному: от неконтролируемого двигательного беспокойства до выкрикивания без причины различных фраз и звуков;
  • повышенная нервозность — утомляемость, отсутствие сна ночью и сонливость днем, раздражительность и частые приступы головной боли, все эти симптомы напрямую указывают на чрезмерную нервозность;
  • депрессия — отсутствие радости, безразличное отношение ко всему происходящему, нарушение мышления.

Как правильно употреблять энергетические напитки?

Можно заметить, что минусов у энергетических напитков гораздо больше, чем плюсов. Но все же у каждого может возникнуть ситуация, когда без энергетического напитка просто не обойтись. Для этого необходимо изучить все постулаты употребления энергетиков, чтобы защитить себя от негативных последствий.

  • Не более двух банок энергетика в день! В них содержится суточная доза кофеина, превышать ее категорически запрещено.
  • После употребления энергетического напитка нужно обязательно отдохнуть. Желательно, чтобы это был полноценный сон.
  • Запрещено пить энергетические напитки после спортивной нагрузки. Как говорилось выше, энергетик выводит воду из организма. Более того, энергетики, как и спортивная тренировка повышает давление;
  • Нельзя пить энергетики при наличии следующих заболеваний: гипертония, заболевания сердца и глаукома. Также запрещено пить энергетик, если страдаете от бессонницы и имеете непереносимость кофеина.
  • Нельзя давать энергетики малышам и подросткам. Некоторые спрашивают «Можно ли пить энергетики детям?». Последствия могут быть не очень приятные, поэтому ребятам лучше не предлагать данный напиток.
  • В течение 5 часов после выпитого энергетика запрещено пить чай или кофе.
  • Энергетические напитки и алкоголь несовместимы. Энергетик повышает давление, а алкоголь в разы усиливает действие этого напитка. В результате можно заработать гипертонический криз.

Вопросы, часто задаваемые по поводу энергетических напитков

  1. Можно ли пить просроченный энергетик? Нельзя. Как минимум это грозит отравлением. Энергетический напиток — это такой же продукт, как и все остальные. Лучше купить новую баночку энергетика, чем подвергать себя риску.
  2. Можно ли пить энергетики подросткам? Если энергетик не содержит в себе алкоголь — это не значит, что он небезопасен. Лицам 15-16 лет не рекомендуется пить этот напиток.
  3. Можно ли пить энергетики детям до 13 лет? Если подросткам нельзя пить энергетик, то детям тем более. Данный напиток может негативно отразиться на нервной системе растущего организма.
  4. Можно ли пить энергетик беременным? Нельзя. Беременным женщинам лучше соблюдать полноценную диету и избегать продуктов, содержащих кофеин. Вещества, входящие в состав энергетических напитков могут навредить плоду.
  5. Можно ли пить энергетик перед экзаменом? Можно. Только следует выполнять советы по употреблению этого продукта.
  6. Можно ли пить энергетик перед тренировкой? В небольших количествах. Запрещено пить энергетик после тренировки.
  7. Можно ли пить энергетики до 18 лет? В магазине могут продать энергетик лицам до 18 лет, но это не значит, что их можно употреблять. Добросовестные производители на этикетках энергетических напитков указывают: «Запрещено в употребление лицам, не достигшим 18 лет».

Какие марки энергетиков можно встретить?

  • Red Bull.
  • Burn.
  • Adrenaline Rush.

Это самые популярные безалкогольные энергетические напитки.

Также на прилавках магазина можно встретить алкогольные энергетические напитки. Их пить категорически запрещено! Если вы увидели в составе энергетического напитка алкоголь, то отложите его в сторону, поберегите свое здоровье.

В чем различие безалкогольных энергетиков?

Стоит сказать пару слов о том, какой из перечисленных энергетиков меньше всего вредит организму.

  • Red Bull — это напиток похож по своему составу и действию на чашку кофе с ложкой сахара.
  • Burn — в этот напиток добавлено огромное количество гуараны, теобромина и кофеина.
  • Adrenaline Rush — самый безопасный из всех энергетиков. бодрящее действие он оказывает с помощью женьшеня, что является обычным лекарственным растением.

Противопоказания приема алкоголя при простуде

Спиртное принимать нельзя ни в каких дозах, если:

  • температура повышена до фебрильных значений (сопровождается судорогами) — если сильно лихорадит, то прием алкоголя еще больше повысит температуру с возможным беспредельным прогрессированием;
  • наличие хронического обструктивного заболевания легких — повышается сухость слизистых респираторного тракта и нарушается отхождение мокроты;
  • нарушение метаболизма, сахарный диабет, системные патологии — появляются осложнения нозологий;
  • сильное переохлаждение — принять алкоголь можно и нужно будет, но после нахождения в течение 4-5 часов в теплой комнате.

Когда прием спиртного оправдан

При начальной стадии ОРВИ выпить немного водки никому не повредит (при отсутствии серьезных патологий). Но нужно учесть, что разогнать кровь по телу и уничтожить болезнетворные бактерии способно лишь небольшое количество напитка.

Если ощущается недомогание, нужно сразу принять 50 г крепкого напитка. Это принесет определенную пользу — облегчит состояние, улучшит дыхание и общее самочувствие.

В завершение

Какой бы вы напиток ни предпочли, стоит помнить, что это всего лишь газированные аналоги чашки кофе. Энергетики могут нанести вред организму.

Витамины и вещества, которые входят в состав энергетических напитков, можно найти в соках, фруктах и шоколаде.

Подумайте, может, лучше выпить чашку крепкого и ароматного кофе с кусочком горького шоколада, чем травить свой организм энергетическими напитками?

Закладка Постоянная ссылка.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *