Что такое солевые отложения в суставах

Отложением солей в народе называется возникновение дискомфорта, хруста и боли в суставах.

Симптомы могут быть связаны как с избытком солей фосфора, кальция и мочевой кислоты, так и с появлением остеофитов.

Отложения наблюдаются в любых суставах и даже в почках, ребрах и коленях.

Отложение солей — это народное название заболевания. Солевые залежи называют подагрой, которая часто появляется на ногах. Отличить от остеофитов ее сможет только квалифицированный специалист.

Профилактические мероприятия

Предупредить отложение солей в суставах и мягких тканях ног можно с помощью следования советам врачей:

  • регулярно заниматься спортом — бегать, посещать тренажерный зал или бассейн;
  • избавиться от вредных привычек;
  • нормализовать рацион питания;
  • своевременно лечить сопутствующие заболевания эндокринной системы и других внутренних органов;
  • носить удобную обувь, желательно с ортопедическими стельками и т.п.

При появлении неприятных симптомов следует сразу обращаться за медицинской помощью. Раннее начало лечения позволяет улучшить прогноз на выздоровление и предупредить развитие осложнений.

Отложение солей в стопах сопровождается дискомфортом и болью при ходьбе. Для выявления заболевания не требуется проводить сложных диагностических процедур, так как клиническая картина патологии носит специфический характер. При комплексной терапии неприятные симптомы полностью исчезают без каких-либо последствий для здоровья человека.

Признаки отложения солей в организме

Заболевание проявляет себя не сразу. Сначала оно спокойно развивается, не вызывая никакого дискомфорта. Больной почувствует недомогание тогда, когда происходит избыток солей.

Вот признаки возникновения этого заболевания в организме:

  • Воспалительный процесс. В результате него образуется гиперемия кожи над пострадавшей зоной и повышение температуры в ней.
  • Поражение в мышцах и нервных волокнах. Оно проявляется в запущенных случаях. Человек ощущает онемение и испытывает трудности при движении суставом.
  • Боль. Если своевременно не заняться лечением, то ощущения становятся постоянными и усиливаются при физических нагрузках.

В зависимости от местонахождения пострадавшего участка симптомы образования солевых отложений могут быть следующими:

  • В коленном суставе наблюдается хруст и боль. Он больше всего подвержен нагрузкам, поэтому в колене отложение солей обнаруживается быстро.
  • В суставах пальцев ног или рук наблюдается хруст и ломота. Это может сигнализировать о развитии подагры.
    Данная патология подтверждается во время щелчков при сгибании-разгибании пальца. Иногда могут беспокоить боли по ночам. Часто соли откладываются на большом пальце ноги.
  • В плечевом суставе и локте симптоматика бывает различной. Боль может беспокоить даже при их неподвижности. Возможно ощущение нахождения чужеродного предмета в суставе.
  • В тазобедренном суставе присутствуют щелчки, и периодически появляется боль в спине. Дискомфортные ощущения испытываются при лежании на боку.
  • Височно-челюстная область страдает от боли и хруста при движении нижней челюсти.

Если своевременно не заняться лечением отложения солей, то остановить разрушение суставов будет практически невозможно. Даже сильнодействующие препараты с трудом борются с такой обширной патологией.

Методы диагностики

Для диагностики отложения солей в суставах при наличии определенных симптомов применяют специальные методы обследования:

Рентгенография

С помощью рентгенографического исследования подагру можно определить только через 5–10 лет после начала заболевания.

Артроскопия

Исследование проводится с помощью артроскопа, который вводится в сустав через микроразрез.

Это позволяет увидеть процесс заболевания сустава изнутри.

Рис.: артроскопия

Таким способом можно найти, например, причину образования солей в локтевом суставе или коленном.

Компьютерная томография

Методом компьютерной томографии можно определить:

  • размеры различных суставов;
  • качество их поверхностей;
  • различные изменения и нарушения в строении;
  • отеки;
  • хрящевые разрастания и остеофиты.

Магнитно-резонансная томография

Магнитно-резонансная диагностика позволяет:

  • получить послойные изображения суставных тканей, костных структур;
  • увидеть структуру мягких тканей, окружающих сустав;
  • выявить различные патологии;
  • исследовать болезненные изменения, физико-химические и физиологические процессы в этих тканях.

Термография

Термография используется в качестве вспомогательного метода диагностики. Она может показать:

  • термоассиметрию;
  • гипо- или гипертермию суставов;
  • изменения температурного градиента;
  • определить термографический индекс.

Фото: снимок, полученный при термоскопии

Лабораторные исследования

Для диагностики и лечения болезней суставов, важное значение имеют различные лабораторные исследования:

  • содержание мочевой кислоты в суточной моче и сыворотке крови;
  • скорость оседания эритроцитов крови (СОЭ);
  • количество лейкоцитов в крови;
  • плотность мочи;
  • пробы Зимницкого;
  • исследование синовиальной жидкости, взятой из коленного сустава при пункции;
  • исследование подкожного тофуса и другие.

Болит шея? Возможно, это проявления остеохондроза. Узнайте, по каким признакам можно распознать заболевание из статьи про остеохондроз шейного отдела.

О самом точном методе диагностики шейного остеохондроза читайте здесь.

А узнать о симптомах и лечении грудного остеохондроза вы сможете из этой статьи.

Лечение отложения солей в суставах

Когда пройдено обследование и установлен точный диагноз заболевания суставов, можно приниматься за их лечение, а это очень длительный и сложный процесс.

Для положительного результата необходимо:

  • соблюдение целого комплекса процедур;
  • тщательное следование диете;
  • правильное сочетание медикаментозного лечения данного заболевания с народными методами.

Рекомендуемая диета

Важно организовать правильное питание для предотвращения отложения солей и их выведения из организма:

    • больным показана растительно-молочная диета;
    • из рациона исключаются острые, жирные, жареные блюда и наваристые мясные бульоны;
    • в ограниченном количестве следует потреблять такие продукты, как шпинат, щавель, виноград, рыбу и мясо;
    • регулярное употребление в пищу петрушки, укропа, арбузов, дыни, хурмы и слив способствует очищению организма от избыточного накопления солей.

Больной обязан также отказаться от курения и употребления крепких спиртных и слабоалкогольных напитков.

Видео: как приготовить блюдо, выводящее соли из организма?

Медикаментозное лечение

Неплохие результаты приносит комплексный подход в лечении отложения солей.

Применение нестероидных противовоспалительных препаратов в виде таблеток или мазей, гормональных и урикозурических средств, в сочетании с методами народной медицины увеличивают шансы на выздоровление и избавление от неприятных болевых симптомов.

Физическое воздействие

Необходимо заняться простыми и легкими видами спорта, плаваньем, пройти курс массажа для улучшения кровоснабжения тканей и скорейшего выведения солей из суставов. Можно также пройти курс иглоукалывания, лечебных ванн, физиопроцедур.

Народные методы

Народные способы лечения относятся к нетрадиционным методам терапии, но пользуются огромной популярностью.

Они не причиняют вреда здоровью и зачастую способствуют улучшению общего состояния организма.

Для очищения всех суставов от накопления солей и в качестве профилактики народная медицина рекомендует различные способы и рецепты с использованием всевозможных продуктов, отваров растений, фруктов и овощей. Среди них: яблоки, баклажаны, лук, чеснок, лимон, брусника, мед, рис, йод; отвары из крапивы, березы, ромашки, липы, сосны, ели, лаврового листа; ванночки из овсяной соломы, шалфея и многие другие.

Видео: упражнения и народные методы

Лечение отложения солей в суставах рекомендуется проводить двумя способами: приемом отваров и принятием ванн.

Такое внутреннее и наружное лечение порой гораздо эффективнее медикаментозного.

Наибольшей эффективностью обладают ванны с морской солью, водорослями и грязями, а также солевыводящими травами и растениями — к примеру, листьями топинамбура.

Так, для приготовления отвара измельчают 2 кг листьев растения, заливают водой и кипятят в течение 30 минут, затем выливают в ванну и разбавляют водой в соотношении 1:7. Принимать ванну необходимо в течение 15-20 минут, а после нее необходимо отдохнуть в теплой постели. Курс лечения — 20 дней.

Еще одно эффективное средство — рисовый отвар на воде без добавления соли, прием которого натощак способствует вытягиванию лишних солевых отложений.

Для его приготовления необходимо немного риса залить водой и поставить в холодильник, затем ежедневно утром одну столовую ложку замоченного риса отваривать 5 минут и съедать натощак за 3 часа до приема пищи и питья жидкости.

Отвар из лавровых листов также является не только способом избавления от лишних солевых отложений, но и полезным средством для очищения всего организма.

Видео: выведение солей с помощью лаврового листа

Профилактика

Известно, что болезнь легче предупредить, чем вылечить.

А идеальными средствами профилактики любого заболевания всегда были и остаются активный и здоровый образ жизни и правильное питание.

Соблюдение таких простых мер способно уберечь многих от раннего проявления такого заболевания, как отложение солей в суставах, которое имеет различную природу и причины появления, и очень схожие методы предупреждения, профилактики и лечения.

Осложнения

Появляются остеофиты в субхондральной полости, располагается она с нижней стороны хрящевой ткани. Основной фактором, приводящим к деформирующему остеоартрозу, является именно остеофит. С его появлением начинают развитие дистрофии в суставной хрящевой ткани и костях.

Остеофиты

Такие изменения приводят распаду структуры хряща и его истончению, повреждению костной ткани. Данные проявления провоцируют всё больше костное разрастание. Это приводит не только к деструктуризации суставной ткани, но и смещению его анатомической оси. Несмотря на негативную роль остеофитов, с их появлением происходит стабилизация сустава, что препятствует его расшатыванию.

Накопительные травмы в спорте, быту и фитнесе

Чаще всего от вымышленного отложения солей страдают коленные, тазобедренные и голеностопные суставы бегунов, любителей аэробики, и избыточного кардио на беговой дорожке. Локти и запястья болят у тех, кто много работает на мешке, либо в боксерском спарринге. Перегрузки в силовой тренировке могут привести к накопительной травме при нарушениях техники.

При накопительной травме боль и воспаление могут появляться и исчезать. Если начинается обострение, люди активно «лечатся», принимая нестероидные противовоспалительные. Это может ощущаться как обычная перетренированность или перегрузка, потому в спорте и продвинутом фитнесе часто игнорируется. Есть даже шутка такая, про ибупрофен, который «спортивная конфетка».

Такой подход к лечению не очень хорош, так как он может привести к хроническому воспалению и дегенеративным изменениям суставов. Одинаково плохо тут и «лечение народными средствами», которое обычно заключается в отмокании в солевом растворе или привязывании лавровых листьев.

Все это обезболивает за счет изменения локальной температуры, но не лечит. При травме требуется изменение нагрузки и ЛФК. Потому лучшим решением будет посетить врача, если есть подозрение на такие причины боли.

Отложение солей в позвоночнике

Часто остеохондроз (см. https://www.budem-zdorovymy.ru/zdorovye/osteoxondroz.html), протрузии и грыжи «обобщают» до отложения солей. Километры статей написаны про отложение солей в позвоночнике. Кстати, в народной медицине есть рациональное зерно – повышать мобильность позвоночника в естественных плоскостях, укреплять мышцы спины, ягодиц и брюшного пресса полезно при таких заболеваниях.

Относительно ванн, мазей из лаврового листа и прополиса можно заметить, что они могут обезболивать за счет уменьшения воспаления мягких тканей при грыжах. Но они никак не влияют на состояние позвоночника.

Позиция – у меня отложение солей в суставах – опасна тем, что:

  • Человек не соблюдает ограничения по физической нагрузке.
  • Осевые нагрузки на позвоночник без подготовки и навыка «сборки» центра тела усугубляют грыжи.
  • Отсутствие растяжки либо неправильные углы усугубляют болевые ощущения.
  • Народные средства обезболивают, дают иллюзию исцеления, и человек продолжает делать ошибки в зале и в быту, усугубляя свое состояние.

Если болят спина, шея, позвоночник, требуется обследование и МРТ диагностика. Возможно, последовательное укрепление мышц и применение ЛФК-техник позволят жить без боли и не применять неэффективных средств лечения.

Народные средства

Поскольку подагрический артрит известен с древних времен, наши предки успели накопить богатый опыт в борьбе с этой патологией. Многие снадобья, приготовленные по народным рецептам, способствуют выведению солевых отложений из суставов ног и ослабляют боли в периоды приступов.

ВАЖНО: перед применением народных средств следует получить согласие лечащего врача, так как некоторые из них способны уменьшать эффективность медикаментов.

Рецепт 1. Сварить репу до мягкости, размять ее вилкой и добавить 1-2 ст. л. растительного масла. Смесь распределить на марле или бинте, приложить к больному суставу. Средство нельзя использовать, если вскрылись подагрические тофусы, и на коже появились язвы.

Рецепт 2. Порошок из тополиных почек смешать с вазелином или детским кремом в соотношении 1:4. Получившуюся мазь наносить на пораженные суставы пальцев рук или ног 1-2 раза в день, чтобы уменьшить болезненность.

Рецепт 3. Траву коровяка обыкновенного залить водкой в пропорции 50 г на пол-литра и настаивать от 5 до 7 часов в затемненном месте. Готовый настой втирать в кожу над больным местом, когда сустав воспаляется.

Для настойки можно использовать аптечное сырье или свежее растение коровяк, цветущее яркими желтыми цветами

Рецепт 4. 1 ст. л. измельченного корня сельдерея заливают двумя стаканами кипятка. Затем средство надо убрать для настаивания на 2 часа, после чего принимать 3-4 раза в день за 30 мин до еды. Настой сельдерея помогает очистить суставы от солей и снижает концентрацию мочевой кислоты в крови.

Рецепт 5. 2 ст. л. зверобоя соединить с литром горячей воды и настоять в течение 2-3 часов. Принимать по ¼ стакана трижды в день для снижения гиперурикемии (повышенного уровня мочевой кислоты) и болевых ощущений.

Рецепт 6. 2 ч. л. цикория разбавить стаканом кипятка, настаивать в течение 4-5 часов. Пить по ½ стакана 2-3 раза в сутки до приема пищи.

Рецепт 7. С ромашкой можно делать ванночки для рук или ног. Для их приготовления нужно взять примерно 100 г сухой ромашки и около 5 литров теплой воды с добавлением 10-15 г соли. Время приема ванночки – 15 мин. Систематические процедуры способствуют уменьшению воспалительных отеков и сокращению времени подагрической атаки.

Выводы

Главное, что мы хотели сказать в данной статье – это то, что лечить отложение солей нужно не только таблетками и мазями. Основным принципом избавления от них является коррекция рациона питания: без этого выздоровление невозможно.

Причины возникновения солевых отложений

Основная причина образования солей в организме – это нарушение солевого обмена в суставе.

Также сказывается неправильная работа почек, так как в них недостаточно выводятся соли мочевой кислоты.

На это влияет ряд особенностей:

  • несбалансированный рацион;
  • малоподвижность;
  • переохлаждение;
  • частая сильная нагрузка на суставы;
  • лишний вес;
  • вредные привычки;
  • повреждение опорно-двигательного аппарата;
  • болезни кровеносной системы;
  • почечная недостаточность;
  • нарушение функционирования эндокринной системы;
  • дерматологические заболевания;
  • ношение неудобной обуви.

Любой сбой в метаболизме может запустить процесс отложения солей в суставах. При нормальных условиях они способны справиться со всеми излишками веществ.

Но после малейшего нарушения или несрабатывания защитных реакций мочевая кислота оседает на суставе, и начинается разрушительный процесс.

Общая информация

Многие пациенты интересуются тем, что такое отложение солей? Это патологическое состояние, характеризующееся появлением кристаллов различных солей в мягких тканях стопы и других отделов опорно-двигательного аппарата. Подобная патология развивается на фоне нарушенного обмена веществ, изменений в работе органов эндокринной системы или при повреждении структур в области ступней.

Как сделать анализ мочи на соли в домашних условиях

Утреннюю мочу необходимо поставить в стеклянной банке отстаиваться на сутки. На следующее утро посмотреть, кристаллы каких солей образовались на стенках и дне банки.анализ мочи.

Если моча была белая, как молоко, и, отстоявшись, образовала на дне банки белый осадок, это карбонаты.

Если образовалась такая «тучка» — это слизь в моче — и потом выпал осадок, в котором поблескивают маленькие прозрачные кристаллы похожие на стеклянные палочки — это фосфаты.

Кристаллы побольше — трипельфосфаты.

Это все щелочные соли.

Если на стенках банки отложились блестящие красноватые или желтоватые кристаллы, похожие на тертый кирпич, — это ураты — соли мочевой кислоты.

А если темнокрасные и даже черные кристаллы — это оксалаты.

Для того, чтобы лучше рассмотреть кристаллы солей, необходимо воспользоваться лупой (я использую лупу *7 + хорошее освещение, хотя ураты можно рассмотреть и без лупы).

Увиденное может поразить ваше воображение.

Обычный анализ мочи также может рассказать очень много о состоянии человека.

Каждому человеку желательно уметь читать результаты общего анализа мочи. Это характеристика работы не только почек, но и всей мочеполовой системы и всего организма.

Читайте так же:

Анализ мочи по методике древнего Тибета

Диагностика солевых отложений

При любых подозрениях на отложения солей в организме и проявлении вышеперечисленных симптомов нужно посетить терапевта, а он на основе показаний пациента выпишет направление на анализы или посещение узких специалистов:

  • артролога;
  • хирурга-ортопеда;
  • ревматолога;
  • невролога;
  • мануального терапевта.

Точный диагноз помогает поставить целый ряд современных методов. Например, отложение солей можно очень хорошо наблюдать на рентгене.

Отложение солей в кистях на рентгене

Как лечить отложение солей в суставах

Для лечения солевых отложений всегда используется два направления:

  1. терапевтическое;
  2. устраняющее причину возникновения.

Оба метода одинаково важны.

Нельзя избавившись от болевых ощущений прекращать лечение основной проблемы. В этом случае симптомы заболевания возвращаются вновь.

Все рекомендации врача нужно выполнять и употреблять прописанные им таблетки.

Для лечения заболевания в суставах и облегчения состояния обычно используется ряд препаратов:

Эффект Лекарство
Кратковременное устранение воспалительного и болевого синдрома Ибупрофен, Индометацин, Кеторолак, Напроксен, Ортофен (Диклофенак)
Длительное устранение воспалительного и болевого синдрома Кетопрофен, Пироксикам, Целебрекс, Сулиндак
Инъекции кортикостероидов для мгновенного облегчения боли Гидрокортизон, Метипред, Дипроспан, Кеналог
Гели и мази для приглушения боли Вольтарен эмульгель, Диклак, Диклофенак, Ортофен (мазь), Нурофен-гель, Индометацин, Индовазин, Финалгель, Артрозилен, Кетонал, Найз
Разогревающие препараты Апизатрон, Випросал, Капсикам

Диета при отложении солей

Нельзя заниматься самолечением!
Только квалифицированный специалист знает, как лечить отложение солей в организме.

При лечении отложения солей нельзя легкомысленно относиться к питанию. Именно оно во многих случаях становится причиной возникновения заболевания.

Особенно повышен риск у человека, злоупотребляющего алкоголем и любящего много покушать.

Для снижения содержания мочевой кислоты в крови организма и остановки развития заболевания, употребляются только полезные продукты.

Диета при отложении солей в организме представлена в таблице:

Можно кушать Можно кушать в ограниченных количествах Строго ограничить
Овощи Свинина Хлеб из муки высшего сорта
Фрукты Сметана Жир
Постная говядина Сыр Бобовые
Нежирная рыба Маринады Колбасные изделия
Молочные продукты: молоко, творог, кефир Масло сливочное Майонез
Морепродукты Яйца Консервы
Куриное мясо без кожи Крупы Копчености

Для профилактики солевых отложений ежедневно употребляются следующие продукты:

  • простая вода (до 10 стаканов);
  • травяные чаи;
  • клубника и вишня;
  • миндальные и грецкие орехи;
  • яблоки;
  • овощные соки.

Мужчины и женщины в климактерическом возрасте находятся в зоне повышенного риска. Им к правильному питанию нужно подойти с особой ответственностью, это один из важнейших этапов лечения солевых отложений!

Физиотерапия при солевых отложениях в организме

Кроме корректировки питания и употребления медикаментов проводятся физиотерапевтические процедуры.

Они нормализуют обменные процессы в организме, способствуют выводу солей и регенерируют поврежденные ткани.

Эффективны четыре способа:

  1. Магнитотерапия – помогает усмирить боль и приводит в норму метаболические процессы.
  2. Грязелечение – биологически активные вещества из грязи затягивают поврежденные области и выводят из них соль.
  3. Диадинамотерапия – это метод лечения, при котором используется электрический ток. Он эффективен даже тогда, когда больной не может встать с постели.
  4. Парафинотерапия – во время нее вещества из воска проникают в пострадавшие участки тела и усиливают заживление тканей.

Магнитотерапия

Никакое лечение не принесет желаемого результата, если не будет пересмотрен образ жизни.

Профилактика

Соблюдение простых правил поможет избежать не только отложение солей в суставах и всем организме, но и много других заболеваний.

Образ жизни нужно подкорректировать следующим образом:

  • Регулярное занятие физкультурой или гимнастикой. Даже обычной зарядки по утрам в течение 10 минут достаточно. Также рекомендуется много ходить пешком.
  • Правильное питание. Переедание строго запрещено, а разгрузочные дни приветствуются.
  • Витамины и микроэлементы. Рацион должен быть составлен так, чтобы организм не испытывал недостаток в каком-либо элементе.
  • Отказ от вредных привычек. Разрешается употреблять алкоголь изредка в небольших количествах.

При возникновении любых подозрений на отложение солей сразу же необходимо принимать меры: легче убрать недуг на начальной стадии, чем испытывая дикие боли бороться с запущенным случаем.

Лучше использовать профилактические меры, чтобы заболевание никогда не появилось и его не потребовалось лечить.

Запрещенные продукты

Из рациона исключают мясные и рыбные бульоны, супы, пасленовые овощи (это баклажаны, помидоры, картошка), грибы и все блюда из них и бобовые. Мясо сводят к здоровому минимуму. Рекомендуется белое мясо индейки или куриные грудки, но в количестве, меньшем, чем обычно. На время потребление белка снижают до половины грамма на килограмм массы тела.

Отдельные врачи считают, что не обязательно соблюдать все ограничения. Можно оставить в рационе, например, только грибы, но убрать мясо и рыбу, либо есть исключительно курицу, но отказаться от бульонов.

Однозначное «нет» говорят алкоголю в любом виде, в том числе сидру и пиву, копченостям, а также колбасам и полуфабрикатам. Придется перестать есть в фаст-фуде, покупать замороженную продукцию, пивные снеки.

Важно: подагра больше не является болезнью высших слоев населения. Намного «проще» получить ее, выпивая каждый день несколько бутылок пива, ужиная бургером из фаст-фуда, чем употребляя качественное мясо и бокал вина.

Как строить рацион больному подагрой

При этом заболевании нужно составлять рацион на основе:

  • Цельных круп кроме бобовых, пшеницы и ячменя;
  • Зеленых овощей, включая кабачки, огурцы, огородную зелень;
  • Спелых сезонных фруктов;
  • Небольшого количества постного мяса птицы

Обычно требуется исключить все продукты спортивного питания и пересмотреть режим тренировок, если такая проблема уже возникла.

Типичный рацион состоит из каш с большой порцией овощного или фруктового салата, либо овощного супа, и ограниченного количества мяса птицы. Можно есть молочные продукты, но лучше отдавать предпочтение кисломолочному.

Питание должно включать не менее 500 г сырых свежих овощей в сутки. Рекомендуют даже выращивать салат дома, чтобы всегда была свежая зелень.

Пить можно чистую воду, отвар шиповника, некрепкий травяной или зеленый чай. От кофе и алкоголя рекомендуют отказаться.

Закладка Постоянная ссылка.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *