Разминка перед тренировкой: 30 упражнений для разминки + готовый план

Упражнения для разминкиПеред любой тренировкой необходимо делать разминку. Мышцы должны разогреться, организму нужно дать сигнал, чтобы он был готов к нагрузкам. В ином случае, тренировка без разминки может закончиться травмой.Разминка - это комплекс упражнений, который подготавливает Читать дальше

Чем полезна ржаная мука

Темный хлеб перестал систематически использоваться многими семьями с тех пор, как его в магазинах стали вытеснять разнообразные пшеничные деликатесы. В сравнении польза и вред ржаной муки не выдерживают критики. Ведь по полезности и незначительным ограничениям сырье почти Читать дальше

Лечение гонореи Амоксициллином

Гнойно-серозные выделения из половых путей – первый признак поражения гонококками. Такие симптомы требуют срочного обращения к специалисту для определения возбудителя путем сдачи мазка. Антибиотики при гонорее назначает врач после сдачи анализов, учитывая сопутствующие Читать дальше

Снуп

Спрей Снуп используется для облегчения насморка при разных патологических состояниях, включая респираторные инфекции и аллергические реакции. Это лекарственное средство, влияющее на состояние кровеносных сосудов. Применение препарата помогает устранять отечность в области Читать дальше

Алгоритм диагностики и лечения синкопе в неврологической практике

Синкопе (синкопальный синдром, обморок) – это непродолжительная потеря сознания, сочетающаяся с нарушением тонуса мышц и дисфункцией сердечно-сосудистой и дыхательной систем.В последнее время обмороки рассматриваются как пароксизмальное расстройство сознания. В связи с Читать дальше

Как лечить ангиомиолипомы почек

Ангиомиолипома почки – новообразование доброкачественной структуры, которое чаще поражает женщин, чем мужчин. В отличие от обычной кисты у этого типа опухолей более сложная структура. Капсула состоит не только из серозного или гнойного содержимого, но также из жира, сосудов, Читать дальше

Макияж для рыжих с серыми глазами: как его сделать красиво

Визажисты всего мира уверены, что, если вы являетесь обладательницей рыжих волос и серых глаз, вам несказанно повезло, ведь сочетание макияж серые глаза - рыжие волосы, разнообразен и несложен в выполнении.Дело в том, что для рыжеволосых красавиц нет ограничений в цветовой гамме Читать дальше

Болит ахиллово сухожилие: причины, диагностика и лечение

Самое крупное и крепкое сухожилие человека — это ахиллово сухожилие. Оно играет огромную роль в передвижении человека и распределении физической нагрузки. Пяточное сухожилие при этом естественно подвергается дегенеративным процессам, травмированию при регулярном высоком Читать дальше

Как лечить кисту Беккера под коленом в домашних условиях с помощью народных средств

Киста Бейкера коленного сустава зачастую протекает бессимптомно. Поэтому возможен рост опухоли значительных размеров. Патологию обычно замечают, когда под коленом формируется характерное уплотнение. Также за медицинской помощью люди обращаются при ощущении дискомфорта, Читать дальше

Как чистить уши собаке в домашних условиях

Породам собак нет числа: шпиц, хаски, немецкая овчарка, чихуахуа, мопс, такса, йорк, лабрадор и многие другие. Однако все они – жертвы слепой селекции наших предков. У первых пород собак работала природная система самоочистки ушного прохода. Сегодня ветеринары все чаще отмечают, Читать дальше