7 эффективных рецептов народных средств для лечения бурсита

Бурсит представляет собой воспаление суставной сумки. Болезнь может поражать практически любой сустав, а также пальцы на руках и ногах. Чаще диагностируются поражения коленного, локтевого, тазобедренного сустава. Для избавления от бурсита используется комплексное лечение с использованием физиотерапии, лечебной гимнастики, системных и местных медикаментов. Также на протяжении всего лечения могут применяться народные средства и методы. Схему составляет врач. Чтобы достичь ремиссии, потребуется строго соблюдать все рекомендации. После успешной терапии необходимо пройти правильную реабилитацию.

В каких случаях возможно лечение народными методами

Использовать народные методы целесообразно практически при любом виде бурсита, независимо от его тяжести и локализации. Однако нужно знать о том, в какой момент их применять. Стоит понимать, что народные средства не смогут заменить аптечные медикаменты, но при этом они отлично дополняют их. Терапия с их использованием должна проводиться только после консультации с лечащим врачом. Нужно, чтобы он правильно совместил все препараты и методы лечения. Среди наиболее эффективных средств выделяют различные отвары, компрессы и ванночки.

Наибольшую эффективность народные методы демонстрируют в период ремиссии и реабилитации. Если бурсит протекает остро, необходимо повременить с их использованием, сделав упор на медикаментозное лечение. При очень тяжелом течении бурсита потребуется использовать хирургическое вмешательство. А о том, как проводят бурсэктомию локтевого сустава вы можете почитать в нашей статьей.

Окончательное решение о том, когда нужно использовать народные методы, принимает врач. Перед этим необходимо оценить состояние человека и эффект от использования традиционной медицины.

Общие рекомендации

Чтобы лечение бурсита прошло в кратчайшие сроки, необходимо придерживаться следующих правил:

  • вовремя обращаться к врачу;
  • снизить нагрузку на пораженный сустав;
  • при острой боли использовать повязки и компрессы с медикаментами;
  • проходить полный курс терапии;
  • использовать поддерживающие средства (костыли, бандаж, повязки) во время всего лечения и реабилитации.

Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением. При появлении первых симптомов (боли, снижение работоспособности, отечность и гиперемия) необходимо посетить врача. Для скорейшего выздоровления потребуется правильно диагностировать патологию, поскольку схожие с бурситом симптомы имеют и другие болезни суставов. Только после получения точного диагноза назначают лечение. Как правило, разрабатывают целый комплекс процедур, позволяющий справиться с заболеванием в самые короткие сроки.

Использование костылей или трости обязательно в период реабилитации после тяжелых форм бурсита тазобедренного и коленного сустава.

Аптечные препараты для домашнего лечения

Применение мазей в домашних условиях – актуально как в острый, так и в хронический период. Наиболее распространёнными считаются:

  1. Ибупрофен;
  2. Мазь Вишневского;
  3. На основе пчелиного яда: Апизартрон, Вирапин, Унгапивен;
  4. Со змеиным ядом: Випросал, Випратрокс.

Препараты для лечения бурсита дома

Ибупрофен назначается при хроническом бурсите и оказывает противовоспалительное действие, снимает отёчность, улучшая движения в суставе. При остром течении назначается мазь Вишневского, обладающая бактерицидным и противовоспалительным действиями. Актуально применение компрессов с водкой на основе двух вышеупомянутых мазей. Препараты на основе пчелиного или змеиного ядов улучшают кровообращение в суставе, ускоряют обменные процессы, способствуют удалению из тканей вредных веществ.

Народные методы

Под народными методами лечения подразумеваются все способы нетрадиционной медицины. В основном используются различные компрессы, которые избавляют от боли и снимают воспаление. Практически все средства наносятся местным способом на короткий промежуток времени. Частота использования — 3-5 раз в сутки. Применять компрессы из натуральных средств необходимо между нанесением медикаментов. Отличительная особенность народных методов — практически полное отсутствие побочных эффектов и противопоказаний к использованию. Это позволяет использовать их в течение длительного периода времени.

Имеется множество рецептов для приготовления отваров и компрессов. У человека не возникнет проблем с созданием лечебного настоя. Ингредиенты можно найти в аптеке или собрать самостоятельно. В основном используются различные травы и другие натуральные средства. Чтобы получить результат от использования натуральных средств, необходимо применять их регулярно.

Отвары

Для отваров лучше всего использовать лекарственные растения. Можно воспользоваться следующими рецептами:

  • Отвар из корня лопуха. Отвар из корня лопуха обладает массой полезных свойств. С его помощью создаются компрессы, которые позволяют снять воспаление и болевой синдром. Чтобы приготовить отвар, необходимо 2 столовых ложки корня лопуха, который предварительно был измельчен, добавить в 1 литр воды, довести до кипения и держать 5 минут. Полученная жидкость должна настояться в течение 15 минут. После этого ее можно использовать;
  • Отвар травы зверобоя. Данный отвар можно использовать внутрь для улучшения самочувствия. Зверобой обладает небольшим противовоспалительным и противомикробным эффектом, а также содержит витамины. Чтобы приготовить отвар из зверобоя, нужно взять 1 столовую ложку травы и 200 мл горячей воды. После этого нагревать воду в течение 20-30 минут, дать остыть и процедить. Отвар употребляют внутрь по 50-100 мл 2-4 раза в день.

Для создания компрессов или употребления внутрь необходимо каждый раз готовить новый отвар. Срок годности приготовленного средства составляет не более суток при правильном хранении. Крайне не рекомендуется использовать отвары, которые готовились давно, так как в них накапливаются вредные вещества.

Необходимо использовать только проверенные ингредиенты. Практически все самые эффективные лекарственные травы можно приобрести в аптеке.

Компрессы

Для лечения бурсита могут использовать холодные и теплые компрессы. Они помогают оказать первую помощь, избавив человека от острой боли и воспаления. Компрессы делаются на пораженную область. Среди наиболее популярных рецептов выделяют:

  • Теплый компресс из настойки календулы. Для создания компресса потребуется спиртовая настойка календулы. Потребуется смочить календулой тряпку или марлю, приложить ее к очагу воспаления и обернуть бинтом или полотенцем. Стоит отметить, что данный компресс нельзя использовать при остром течении болезни и обострениях;
  • Компресс из листьев белокочанной капусты. Для создания этого компресса потребуется только листья, бинт или марля. Для большего эффекта, перед тем как положить листья на воспаленное место, можно их немного подбить, чтобы они выпустили сок;
  • Холодный компресс с использованием грелки или льда. Воздействие холодом позволяет снять воспаление при остром течении или обострении болезни. Сделать компресс очень просто: необходимо приложить грелку с холодной водой или колотый лед на пораженную область на 15-30 минут.

Даже простое воздействие холодом (при остром течении) или теплом (в период ремиссии) поможет бороться с бурситом. Компрессы должны использоваться на постоянной основе, особенно в период ремиссии. Оптимальная частота процедур — 2-3 раза в день, желательно утром и вечером.

Нельзя прогревать бактериальное воспаление. Если человек страдает от гнойного бурсита, любой компресс должен использоваться с большой осторожностью.

Ванночки

Локальные ванночки используются при воспалении пальцев рук и ног. При поражениях колен, локтей и бурсите тазобедренного сустава можно принимать полноценные ванны со специально подготовленной жидкостью. В качестве основы для ванночек могут выступать:

  • Зверобой — для создания ванночки потребуется 1 столовая ложка зверобоя и 400 мл кипятка. Потребуется заварить траву и отсудить ее. После этого ее можно наливать в емкость, в которую потребуется положить ладонь или стопу с пораженным суставом на 15-20 минут;
  • Отлично помогают снять воспаление хвойные ванночки. Для их создания потребуется заварить сосновые или еловые ветки. Нужна будет всего 1 небольшая ветка для того, чтобы сделать ванночку. Также можно использовать хвойные ветки для создания полноценной ванны.

Если человек собирается принять ванну, то ее температура должна быть не выше 37 градусов. Желательно использовать данные методы лечения только в период ремиссии. При бурсите положительный эффект даст и простая ванна с теплой водой с добавлением морской соли. Главное, принимать ее не чаще 1 раза в день и только при отсутствии инфекционного поражения.

Упражнения

Достаточно часто причиной бурсита становится чрезмерная нагрузка. При лечении нужно избегать любого напряжения. Во время ремиссии необходимо возвращать тонус мышц и суставов при помощи специальных упражнений. Комплекс подбирается, исходя из локализации и выраженности поражения. Обычно выполняются следующие действия:

  1. Разгибания. Простые сгибания и разгибания сустава помогают восстановить его работоспособность. Если поражено колено, то потребуется в воздухе разгибать и сгибать его по 10-15 раз несколько раз в день.
  2. Вращения. Если поражен подвижный сустав, можно выполнять аккуратные вращения. Они выполняются в течение 15-45 секунд.

Подобрать комплекс упражнений сможет только врач, исходя из индивидуальных особенностей человека и конкретного диагноза. Также он определит, когда необходимо подключать нагрузку для более эффективной терапии.

Ни в коем случае нельзя выполнять упражнения до появления усталости. Главная цель физкультуры — вернуть функциональность сустава и избавиться от атрофии. Действия должны быть максимально простыми, но регулярными.

Физические нагрузки

Полноценная гимнастика при бурсите подключается только на этапе стойкой ремиссии, когда человека не беспокоят боли и другие симптомы заболевания. Среди наиболее эффективных гимнастических упражнений выделяют:

  • непродолжительная ходьба;
  • наклоны;
  • плавание;
  • лыжи;
  • махи руками.

Во время реабилитации и некоторое время после нее можно начинать давать нагрузки на мышцы всего тела. Особое внимание нужно уделить тем мышцам, которые расположены рядом с ранее пораженным суставом. Укрепив их, удастся избежать повторного воспаления. Сложные гимнастические упражнения и занятия в спортзале с высокими нагрузками доступны только после полного подавления воспалительного процесса и нормализации функциональности сустава.

Другие рецепты

Лечение бурсита в домашних условиях выполняется с помощью самых разных средств. Кроме перечисленных, можно еще отметить такие варианты:

  • Надо нарвать свежих листочков сирени, вымыть их и размять – должен пойти сок. Когда жидкость начнет выделяться, нужно будет приложить их к пораженному суставу и зафиксировать бинтом. Через 3-4 часа снять, хотя можно просто поменять листья на новые.
  • Смешать мед (100 г), сок алоэ (50 г) и водку (150 г). Обрабатывать получившимся составом пораженный сустав перед сном.
  • В одном стакане теплой воды развести мед и чайную ложку яблочного уксуса. Перемешать и выпить залпом. Пить в течение недели по полному стакану.
  • Заполнить 1/3 литровой банки измельченным сабельником болотным. Залить концентрированным спиртом или водкой. В течение двух недель выдерживать. Потом употреблять перед едой по 20 капель.
  • Взять 3 ст. л. ясношки, засыпать в термос, залить кипятком (500 мл). Дать 1 час настояться. Потом можно употреблять – пить трижды в сутки по 100 г.
  • Взять грейпфрут и выжать сок. Употреблять по 100 грамм за 30 минут до приема пищи. Если есть проблемы с ЖКТ, этот способ не подходит.
  • Взять семена сельдерея (1 ст. л.) и залить стаканом кипятка. Дать 2 часа настояться. По истечении времени выпить. Делать такой эликсир дважды в день. Курс длится 2 недели.
  • Смешать в пропорциях 1:10 плоды шиповника и водку. Дать 3 недели настояться, потом употреблять трижды в день по 25-30 капель. Предварительно надо разводить в небольшом количестве воды. Курс лечения в домашних условиях бурсита плечевого сустава (и любого другого) должен составлять 1-2 месяца.
  • Соединить тысячелистник, зверобой, корни лопуха и ромашку в равных количествах. Взять 4-5 ст. л. сбора и залить 1-1,5 стаканами горячей воды. Отправить вариться на 20 минут на огонь. Должен получиться крепкий отвар. В нем надо будет смачивать марлю и прикладывать к поврежденному суставу. Можно принимать отвар и внутрь, только развести необходимо водой в соотношении 1:3.

Гирудотерапия

Выше было многое сказано о лечении в домашних условиях бурсита локтевого сустава, плечевого и коленного. Сборы трав, мази, настои – это все действенно, но многие считают данные методы несравнимыми с гирудотерапией.

Само заболевание сопровождается болями, отечностью и припухлостью. Цель терапии – купирование воспалительного процесса. Лечение пиявками позволяет добиться этого эффекта. А что еще более приятно – применение кольчатых червей оказывает еще и массу других полезных эффектов.

Когда пиявка присасывается к коже и начинает поглощать кровь человека, происходит продуцирование ею слюны. Целебный эффект основан именно на этом специфическом веществе. Ведь в его состав входят бделлинны, брадикинины, анестезин – вещества, оказывающие обезболивающее, противовоспалительное, противотромбозное действие.

Нужно знать некоторые нюансы, если принято решение лечить гирудотерапией бурсит локтевого сустава в домашних условиях. Самый главный – нельзя использовать слишком много пиявок. В первый сеанс разрешено как максимум четыре. И, конечно, пиявок надо грамотно разместить. Лучше, если этим займется гирудотерапевт. Если решено самостоятельно заняться этим, то нужно аккуратно поместить червей вокруг пораженной области.

Длится одна процедура 40 минут. Еще какое-то время уходит на размещение кольчатых червей, их снятие и обязательную перевязку.

Массаж с эфирными маслами

Поскольку речь идет о том, как в домашних условиях лечить бурсит (локтевой, плечевой, коленный и т. д.), надо упомянуть и о необходимости массажа. Он нормализует кровообращение, обменные процессы, не допускает возникновения застойных явлений, а также устраняет отечность, боль и мышечное напряжение.

Выполнять его необходимо с применением эфирных масел. Нужно использовать эвкалиптовое, лавандовое и вазелиновое. Все компоненты смешиваются в равных количествах и наносятся массажными, не сильными (но и не слабыми) движениями на пораженный сустав. Рекомендуется помассировать область хотя бы 6-7 минут.

Сахарный компресс

И такое средство существует, причем оно также является весьма популярным. Рецепт приготовления прост – нужно подогреть на сухой сковороде сахар и высыпать его в плотный мешочек. Приложить его к поврежденному суставу, обернуть целлофаном, а также теплым шарфом.

Утром все размотать, а мокрый сахар выбросить. Мешочек надо постирать и как следует высушить. Вечером повторить. Самое главное в этом деле – не перегреть сахар. А то он может расплавиться. Сахар будет испорчен, компресса не сделать, еще и придется ждать, пока сковорода замочится.

Целебные ванночки

Они тоже способны помочь смягчить симптомы бурсита сустава. Лечение бурсита в домашних условиях очень удобно проводить при помощи ванночек.

Особенно полезны те, в которые добавляют труху сена и хвою. И сделать их просто: нужно всего лишь смешать в прохладной воде зеленые шишки ели и сосны с иголками и ветками. Затем довести состав до кипения и оставить на 1 сутки настаиваться. Состав должен обрести коричневый оттенок. Потребуется примерно 1,5 килограмма хвои. На лечение бурсита локтя в домашних условиях уйдет меньший объем ингредиентов – хватит 300-500 грамм.

Температура ванны не должна быть выше 40 градусов. И не рекомендуется принимать ее дольше 20 минут.

Ванночки с сеном и вовсе нужно делать 5-10 минут. Она тоже готовится просто. На полноценную ванну уйдет 1 килограмм сена, на небольшую, для одной области – 300-500 г.

Готовится аналогично хвойному варианту. Только труху не нужно настаивать в течение суток. Надо лишь дождаться, пока отвар остынет, а потом добавить в воду. Температура должна быть примерно 37 градусов.

Компресс с хреном

Бурсит плечевого сустава в домашних условиях успешно лечат этим средством. Хрен – это настоящий кладезь полезных веществ. В него входят витамины В, РР, Е, С, фосфор, магний, сера, натрий, кальций, железо, калий, а также азотистые элементы, углеводы, стероиды и фитонциды.

Как применять этот ингредиент? Нужно как следует размять крупный свежий лист, смазать его цветочным медом и приложить к суставу примерно на 2-3 часа. Такое средство очень быстро ускоряет кровообращение и повышает объем движений.

Можно применить хрен и иначе. Его корень мелко натирают, смешивают с жирной сметаной в пропорциях 2:1, а затем прикладывают к проблемному месту примерно на 40 минут.

В обоих случаях рекомендуется применять хрен трижды в день на протяжении 3 недель.

Домашняя мазь

Изучая вопрос, касающийся того, как лечить в домашних условиях бурсит, надо отметить вниманием еще одно эффективное средство. Домашняя мазь готовится просто, нужны следующие ингредиенты:

  • жидкий натуральный мед – 100 г;
  • натертое стружкой хозяйственное мыло – 100 г;
  • репчатый лук – 1 большая головка.

Первым делом надо смешать мыло с медом. Получившуюся смесь отправить прогреваться на водяную баню. Подождать, пока образуется однородная масса. Немного остудить, после чего выложить ее на чистую ткань. Сверху равномерно высыпают натертый репчатый лук. Этот компресс прикладывают к больному месту, укутывают полиэтиленом и держат 2 часа.

Делать нужно дважды в день в течение двух недель.

Прогревание солью

Этот продукт, насыщенный натрием и хлором, также используют для лечения в домашних условиях бурсита стопы и других суставов.

Прогревание солью уменьшает болевые ощущения и улучшает кровообращение в суставе. Его выполнение не подразумевает никаких сложностей. Нужен лишь кусочек плотной ткани и соль. Ее надо разогреть на сковородке (это займет 8-10 минут). Потом соль выкладывают в ткань и сворачивают в мешочек, чтобы ничего не просыпалось.

Сразу же нужно использовать получившийся лечебный агрегат. Его прикладывают к пораженному участку и держат 15-20 минут. Процедуру можно делать дважды в день на протяжении 2 недель. Соль можно использовать повторно.

Ромашка и донник

В рамках темы, касающейся лечения бурсита коленного сустава в домашних условиях, надо рассказать и об употреблении средства, сделанного на основе упомянутых трав.

О полезных свойствах ромашки говорить не приходится – ее используют буквально для всего. В ее состав входят эфирные масла, кверцетин, лютеолин, апигенин, полисахарид, глицериды жирных кислот, фитостерин, холин и кумарины.

В доннике содержится кумарин, сапонины, дубильные вещества, смолы, слизи, витамин Е и флавоноиды. Вместе с ромашкой эта трава образует гармоничный целебный тандем.

Как же выполняется лечение бурсита в домашних условиях с помощью этих компонентов? Их смешивают в равных количествах и нагревают в совсем небольшом количестве воды на огне. Жидкость должна практически полностью выпариться. Получившуюся смесь надо завернуть в марлевую ткань и приложить к пораженному месту на 20 минут.

Повторять дважды в день в течение 2-х недель.

Капустный компресс

Это, пожалуй, один из самых популярных способов. Лечение бурсита суставов в домашних условиях (бурсит любого вида) успешно устраняется при помощи компресса, сделанного из капустных листьев. Этот ингредиент каждый может легко достать, но что самое главное – он обладает ярко выраженными противовоспалительными свойствами.

Что нужно? Отделить один или же несколько листьев, жилистые части вырезать. Потом слегка отбить их. Чтобы получить сок. Слегка размякшие листья прикладывают к пораженному суставу, после чего закрепляют их при помощи бинта или повязки. Затем необходимо утеплить место, обернуть его шерстяной тканью.

Каждые 4 часа необходимо менять листья на новые. Рекомендуется делать такой компресс в течение одной недели. Можно чередовать, попеременно используя капусту, сырой картофель и свеклу. Эти овощи нужно нарезать тонкими кружочками.

Прополис

Еще одно эффективное средство, помогающее в лечении бурсита сустава в домашних условиях. Бурсит и его проявления можно смягчить, употребляя прополис.

Так называемый пчелиный клей богат бальзамическими веществами, смолами, природным воском, эфирными маслами, цветочной пыльцой, серином, лизином, аспаргином, глицином, глутаминовой кислотой, ферментами и флавоноидами.

Прополис известен своей противовоспалительной и бактерицидной активностью. Также он является мощным антиоксидантом, и продуктом, оказывающим иммуномодулирующее, ранозаживляющее, регенерирующее и обезболивающее действия.

Из прополиса можно сделать действенное лекарство по простому рецепту: надо просто смешать пчелиный клей (15 г) со сливочным маслом (100 г). Принимать по 1 ч. л. трижды в день за 1 час до еды.

Воздействие изнутри необходимо дополнить местным применением средства. Отлично действуют примочки. Чтобы их приготовить, необходимо смешать прополис (20 г) и водку (1 стакан). Потом отправить состав на 7 дней настаиваться. По истечении времени можно использовать – бинт или марлю смачивают в настойке, а потом прикладывают к месту воспаления примерно на 5-10 минут.

Другие способы лечения бурсита

Кроме компрессов существуют не менее результативные народные средства. Например, листья капусты. Лучше всего чередовать их применение со спиртовыми компрессами через день. Никакой подготовки «капустная” терапия не требует. Берете лист капусты, промываете и немного разминаете руками, чтобы растение дало сок. Затем прикладываете капусту к больному суставу и фиксируете повязкой. Кроме капусты, для лечения бурсита используют другие лекарственные растения:

  • Горсть сенной трухи заливаете кипятком. Настой применяется для местных ванн и компрессов
  • Помогает растирание пораженного участка смесью из сока алоэ и золотого уса. Смешиваем в равной пропорции
  • Часть сока алоэ смешайте с равной частью меда и втирайте в больной сустав
  • Полезны хвойные ванночки. 30 гр сушеных иголок нужно залить литром кипятка.

Все вышеуказанные методы лечения и профилактики бурсита носят временный характер. Даже если вам удалось снять опухоль и болевые ощущения, скорее всего болезнь вернется. Поэтому стоит посетить врача и пройти обследование. Если приемы народной медицины подкрепить медицинскими процедурами и приемом медикаментов, то болезнь может быстро отступить.

Полезные продукты для лечения и профилактики

Питание играет немаловажную роль в лечении и профилактики бурсита. В ходе терапии необходимо повысить употребление следующих продуктов:

Рацион должен содержать большое количество белка. Получить его можно как из животного мяса, так и из яиц. Также обязательно необходимо употреблять витаминные комплексы. Желательно найти специализированные витамины, которые содержат коллаген. Это позволит ускорить выздоровление. Диета должна поддерживаться на постоянной основе. В период ремиссии и реабилитации она должна быть максимально питательной и сбалансированной.

Необходимо увеличить потребление витаминов А, С и Е. В качестве источника коллагена можно использовать желатин.

Первая помощь при бурсите в домашних условиях

Если человек столкнулся с болями в коленном, плечевом, тазобедренном или с бурситом локтевого сустава, то в первую очередь он должен исключить нагрузку и делать минимум движений пораженным суставом. Если человек ранее страдал от бурсита, то высока вероятность рецидива. В любом случае в первую очередь необходимо записаться к врачу или вызывать его на дом, если боли острые. Требуется пройти обследования для постановки диагноза.

Желательно не пользоваться обезболивающими до получения точного диагноза. Можно наложить повязку на пораженную область и принять горизонтальное положение. Добираться до поликлиники нужно, не давая нагрузку на воспаленный сустав. Бурсит редко дает о себе знать внезапно, поэтому у человека будет время для того, чтобы обратиться за помощью и быстро решить проблему. Чем раньше человек посетит врача, тем быстрее и легче он сможет избавиться от болезни.

Выводы

  1. Народные методы отлично дополняют основную схему лечения бурсита.
  2. Практически все народные средства натуральные и не вызывают побочных эффектов.
  3. Для лечения бурсита применяют компрессы, отвары и ванночки.
  4. Гимнастика и выполнение упражнений в домашних условий является важной частью терапии и реабилитации.
  5. После достижения стойкой ремиссии необходимо продолжить поддерживать правильную диету и медленно возвращать нагрузку на мышцы.

Закладка Постоянная ссылка.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *